1

Etapa 1

Август

2

Etapa 2

Сентябрь

3

Etapa 3

Октябрь

4

Etapa 4

Ноябрь

5

Etapa 5

Декабрь

6

Etapa 6

Январь

7

Etapa 7

Февраль

8

Etapa 8

Март

9

Etapa 9

Апрель

10

Etapa 10

Май

11

Etapa 11

Июнь

12

Etapa 12

Июль

1

Etapa 1

Август

2

Etapa 2

Сентябрь

3

Etapa 3

Октябрь

4

Etapa 4

Ноябрь

5

Etapa 5

Декабрь

6

Etapa 6

Январь

7

Etapa 7

Февраль

8

Etapa 8

Март

9

Etapa 9

Апрель

10

Etapa 10

Май

11

Etapa 11

Июнь

12

Etapa 12

Июль

19 agosto 2023 09 julio 2024
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 1 año 2 meses 12 días

General

Год тренировок

Всем добро пожаловать в мою цель☺️

Впервые записалась в зал, решение было принято спонтанно, и, пожалуй это одно из самый верных решений в этом году. Есть проблемы с весом (набрала 10-12 кг), с самочувствием (слабая спина) и самое важное -эмоциональная стабильность, которая за этот год сильно пострадала. Поэтому записалась сразу же на год в прекрасный спортивный зал, там есть бассейн, тренажерка, различные курсы и спа, поэтому не использовать такую возможность по полной будет преступлением. Моя цель: ходить в зал 2-3 раза в неделю. Буду отписываться о своих успехах и падениях.

 Criterio del fin

100 тренировок за год

  1. Август

  2. Сентябрь

  3. Октябрь

  4. Ноябрь

  5. Декабрь

  6. Январь

  7. Февраль

  8. Март

  9. Апрель

  10. Май

  11. Июнь

  12. Июль

  • 901
  • 19 agosto 2023, 17:45
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?