Personal development
Дневник благодарности 21 день
Последние месяцев 6 у меня очень высокий темп. Много работы, много времени приходится уделять финансам, вернулась к живописи и.т.д. Все вместе в итоге дает некоторое давление на психику. Я стала больше нервничать, стала больше негативить. Мне это не нравится. Это может плохо отразиться на многих сферах моей жизни. В общем я подумала, что нужно сместить фокус с негатива на позитив чтобы поддержать психику и добавить радости.
Для начала я вернусь к старой практике "Дневник благодарности". Буду вести 21 день. А дальше будет видно.
Goal Accomplishment Criteria
21 день подряд веду дневник благодарности
Personal resources
время
Goal ecological compatibility
улучшение внутреннего состояния
- 423
- 21 August 2023, 06:28
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion