Общая
Каждое утро, каждый вечер и в течении дня я занимаюсь своим телом (гимнастика, растяжка, физ.упражнения, мфр)
Я хочу заботиться о своём тебе и содержать себя и своё тело в наилучшей, совершенной и гармоничной для себя форме.
Критерий завершения
На протяжении 21 дня я по утрам и вечерам, и в течении дня выполняю упражнения приводящие моё тело в тонус, подтянутости, подкачанность, упругость, энергичность молодость и красоту.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
