Общая

Дисциплина

Как ты делаешь что-то, так ты делаешь всё

Дисциплина, мое слабое место) Хочется, чтобы к завершению этой цели я рассказывала другую историю - типо дисциплина - это и есть я)))

Вообще у меня даже нет какой-то системы, а хотелось бы ее иметь, чтобы оптимизировать время на быт, проекты. Чтобы найти место для всего важного в моей жизни.

 Критерий завершения

Удобный, комфортный и эффективный режим дня и жизни

  • 1016
  • 10 сентября 2023, 16:33

Дневник цели

328день
Оксана2 авг. 2024, 15:37

утром встаю и делаю зарядку на улице с сыном. Он просит пощады)) и иногда просто сидит лежит рядом.

2ой день всего))) посмотрим насколько хватит меня.

294день
Оксана29 июня 2024, 09:04

Каким я вижу свой день этим летом?

  • Встать в 6-7 утра, душ
  • Тренировка, возможно на улице
  • 8 завтрак
  • 8.30 уроки с Даней
  • 9.30 работа до 13
  • 13 Обед
  • 14 работа до 17
  • 17 перекус, прогулка
  • домашние дела, чтение, отдых, свободное время
  • 20.00 ванна, душ, подготовка ко сну
  • 21.00 книга, сон
294день
Оксана29 июня 2024, 09:01

2. Работа - не смотря на страх остаться без денег на неделю, решила не искать еще подработку. Обычно в такие моменты беру мелочь какую-то и делаю, чтобы были деньги. Сроки и платежи по проектам затягиваются, получается, что в лучшем случае я получу оплату в конце след. недели, и возможно 2 платежа, это сразу решит все проблемы. Тогда лучше уделить это время себе, дому, сыну и текущим проектам. Хоть и очень страшно) Паника. А почему паника? я ведь до сих пор каждый раз себя чувствую не уверена - а вдруг они не заплатят? а вдруг вообще все отменится, а вдруг то? а вдруг это? поэтому так. Бывало всякое. Но я помню как в начале года, не смотря на страх, в сложный период я отказалась от работы за которую не хотелось браться, и спустя всего неделю пришли интересные, классные проекты, которые лучше оплачиваются. Не знаю как будет в этот раз, но не буду извиваться как уж на сковородке в поисках заказа и подработки. Сфокусируюсь на другом. И постараюсь сделать максимум в текущих проектах.

3. Дом - частично разобрала игрушки. Нужно за эти два дня закончить разборы игрушек, выкинуть лишнее, все разложить, постирать шторы, пока повесить прежние, потом хочу заменить на более светлые и купить тюль. Чтобы Даня мог спать в своей комнате. Потом нужно еще стол купить письменный

Еще нужно подать документы в школу, надо 1.07 в школу позвонить еще раз

4. Отдых - ну я спала сегодня) это уже хорошо)

283день
Оксана18 июня 2024, 08:47

Пришло время возобновить эту цель. Вообще-то вроде была другая))))) не могу найти ее)))))))))) Типо навести ПОРЯДОК в своей жизни. Сейчас есть такая большая в этом потребность. Основной упор это:

1. Финансы

2. Работа

3. Дом

4. Отдых

В первом пункте хотелось бы прийти к тому, чтобы всегда были деньги в достатке. Была подушка. И чтобы тратить не из последних, а из специально отведенных

Во втором - вообще хочу очень многое переделать, хочу прийти к тому чтобы ГОРАЗДО меньше работать. Дня 3-4 в неделю. И вообще перестать делать многое из того, что я делаю, своими руками.

Третье - тут все банально, но не просто. Навести порядок дома. Не просто убраться, а продумать детальнее хранение. Сейчас все очень неудобно и просто бесконечный завал какой-то. Разобрать игрушки, выкинуть часть, часть рассортировать, продумать хранение. Потом еще многое нужно доделать - стол купить письменный. Заменить стол на кухне и духовку и все такое прочее..

4 - отдыхать, в первую очередь спать по ночам. Я почти что так и делаю сейчас. Не в силах больше работать по ночам. И хочу это укрепить, не срываться) именно такое слово. Ведь тяга к ночной работе = тяге к бутылке у алкоголика. Реально каждый день думаю, ну вот ночью сделаю... Это привычка сформированная ГОДАМИ еще с института.

225день
Оксана21 апр. 2024, 05:14

вчера в 7 встала, сегодня в 6

оплатила мероприятие, но не пошла на него. перепутала даты. и вчера когда поняла, что надо туда идти, забила( не захотелось, уже столько было планов, рутина правда, работа, ремонт, магаз и плинтусы. Но я не поехала. Не хотелось ощущать это паническое "все успеть все успеть" как белка в колесе.

222день
Оксана18 апр. 2024, 03:54

Сегодня в встала. Самочувствие не очень. Недосып и стресс чувствуется.

Страх, где-то даже паника. Все это сильные эмоции. Не стоит забывать и сильно в них погружаться. Нужно использовать их для важных действий. Не нравится как сейчас? надо найти способ решения, чтобы прийти к нужному ощущению.

Ничего не успеваю кажется. Вообще-то делаю очень много. Но я себя перегрузила, и количество сделанного всегда меньше того, что еще нужно сделать.

Сегодня встреча по проекту в МСК. в 10 надо выехать. до 10 желательно сделать кое-какую работу. И очень желательно выставить уже все счета.

221день
Оксана17 апр. 2024, 00:15

Бонжур

Сегодня в 2.30 или в 2.40 встала. Села за работу.

  • В планах до 7.30 доделать планировочные решения и коллаж, оформить их в презентацию и отправить клиентам
  • Разбудить Даню, завтрак, сад
  • план возведения перегородок правое крыло, счет
  • разместить объявление / комплектация, чертежи, 3д
  • налоговая и фсс!!!!!!!!!
  • Шелково ответить + правки внести в коллажи, счет
  • забрать шторы, отвезти в отель, повесить
  • соцсети
  • солнечногорск правки
  • Пешково забор, генплан, счет
219день
Оксана15 апр. 2024, 03:56

Проснулась в 6, встала в 6,30

Мне нравится, что в этом появляется какая-то регулярность.

Но вот что пока не выходит, т.к. это ложится раньше. Точнее если даже ложимся раньше, Даня не засыпает до 23 и очень много вот этого: надо попить, надо поесть, мне жарко, мне холодно, в туалет, и т.п. Пока что не знаю. Может его тоже будет еще раньше. Обычно в 7.30

218день
Оксана14 апр. 2024, 03:39

Вчера в 6-7 вроде встала, сегодня в 6

В общем, вставать рано получается, если ложится спать вечером) а не ночью

Спать ночью, это хорошо) я уже не могу и не хочу больше работать по ночам. Хотя вот вчера, с пт на сб, легла поздно. Да, это плохая привычка, так решать проблемы, но я пользуюсь этим все реже. Хотелось бы вообще от нее отказаться, и спать каждую ночь. А работу решать иначе.

216день
Оксана12 апр. 2024, 06:56

встала в 7. Просыпалась и в 4.30 но очень усталой себя чувствовала, да и в 7 когда встала, чувствую спина как-то болит.

Потом мы долго что-то провозились с завтраком и сборами. И вот я дома, приступаю к работе.

Сегодня нужно

  • акты
  • написать Ольге
  • забрать вешалки
  • забрать акт в красках
  • отвезти на стройку акт, вешалки, полкодержатели - это можно было бы делегировать, если бы у меня был тут помощник. Буду теперь помечать каждый раз, что я могу делегировать из своего списка дел. А то как начинаю думать об этом, как будто и нечего))
  • написать Даше
  • Фасады офисного дома
  • Концепция поселка
  • Шелково - планировка и коллажи, правки

А еще взвеситься, замер, фото и 1ая тренировка

А еще Леруа

Обед и ужин

Завтра в 12 встреча

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Grand
Сова
Svetlana Nikitina
Time4changes
Anya
Grand
Kate
Зоя
Татьяна
Таллис
Grand
Time4changes
Леди Искра
Зоя
Наталья Квинн
Angel
Time4changes
Time4changes
silva05
Татьяна
Наталья Квинн
Svetlana Nikitina
Time4changes
Надежда
Ekaterina
Таллис
Time4changes
Ekaterina
Светлана Ga
Time4changes
Ekaterina Rudopas
Ekaterina
Kate
Татьяна
Анастасия
Time4changes
Кошка
Ekaterina
Таллис