1

Step 1

Понять куда уходит время

2

Step 2

Придумать как это время использовать

3

Step 3

Научиться этому

1

Step 1

Понять куда уходит время

2

Step 2

Придумать как это время использовать

3

Step 3

Научиться этому

30 September 2023 31 December 2023
completed_date

Goal author

Lidiia Glu

Russia, Томск

9 years old

General

Найти время

Теоретически в сутках 24 часа. Практически:

- утро час /два

- институт

- отдых

- спорт или клуб немецкого

- час вечером

- ночь ( сплю)

А хочется :

- каждый день читать на английском

- каждый день читать на немецком

- учить новые слова

- делать все задания (домашки и хорошо разбираться в них, с доп.литературой)

Ищу время!!!

 Goal Accomplishment Criteria

Максимум - я стала больше успевать

Минимум - поняла куда уходит время

 Personal resources

Желание, настойчивость, новые привычки

 Goal ecological compatibility

Жить - это интересно

  1. Понять куда уходит время

  2. Придумать как это время использовать

  3. Научиться этому

  • 906
  • 30 September 2023, 14:41

Conclusion

79day
Lidiia Glu17 Dec 2023, 13:05

Более - менее справляюсь. Научилась планировать. Завела себе утреннюю и вечернюю рутины.

Goal diary

52day
Lidiia Glu20 Nov 2023, 12:59

Не получается никак заниматься только утром, не все успеваю. Как же не перетруждаться?

Natalie11/20/2023

Такая жизня у студентов 😂

37day
Lidiia Glu5 Nov 2023, 23:46

Вчера продуктивных всего 3 часа получилось:((. Вот, что значит залезть в инет с утра. Мозг сразу расслабляется.

34day
Lidiia Glu2 Nov 2023, 04:23

Попробовала перенести все уроки на утро и получила полностью свободный вечер среды. ООчень понравилось. Сегодня встала в шесть и вот, еще только половина двенадцатого, а я уже кучу дел переделала (и не только учебных), все успела. И осталось время спокойно пообедать. Похоже, что я нашла решение. Теперь надо приучаться к такому режиму.

Natalie11/02/2023

Ну здорово ведь,правда) это все магия утра..

И котик тобой гордится)))

32day
Lidiia Glu31 Oct 2023, 12:10

Очень плохо получается вечером заниматься. Может вообще все занятия перенести на утро? Просто еще чуть раньше вставать? А то чет никакой жизни, одна учеба получается. Начинает надоедать.

Natalie10/31/2023

Есть такое)))) оч.тебя понимаю))))

Мне тоже утром больше заходит, вечером все таки хочеться отдохнуть

Хайни10/31/2023

это физиология... у меня - наоборот... Например, мне так сложно с утра... пока раскачаюсь... пока голова включится... Зато вечером не могу остановиться... Если на следующее утро нет учеников... не надо будет вставать рано, то вечером могу просидеть за занятиями до рассвета... хочется то этим позаниматься, то этим, то прописями позаниматься, то аудированием, то домашнее задание подготовить, то к урокам с учениками подготовиться...

29day
Lidiia Glu28 Oct 2023, 13:25

Планирование помогает, да.

Ограничение интернета тоже помогает:))

На этой неделе стала больше успевать, без авралов.

28day
Lidiia Glu27 Oct 2023, 11:05

Не получается отдыхать меньше трех часов никак:(( чего бы такое придумать? Или уж ладно? Со следующей неделе мы будем позже начинать учиться и возможно мне хватит утренних часов, если проводить их продуктивно?

Jack10/27/2023

Вы ниже приводили статью "статья про бесполезность списков дел", попробуйте составить расписание в календаре! И отдельно выделить время на отдых. Если периодически в него посматривать, то как-то это работает в итоге) Я накидал в яндекс календаре и приуныл, у меня в сутках всего 3 часа свободных, когда я не ем, не работаю и не сплю. Но хотя бы теперь понимаю, что есть 3 часа когда я могу пинать хер за телеком.

Lidiia Glu10/27/2023

Jack, не в этом дело. Я просто так устаю, что мне нужно три часа отдыхать. И это очень много, я хотела бы за два восстанавливаться

27day
Lidiia Glu26 Oct 2023, 03:05

Стала отмечать каждый раз, когда ручки тянутся к телефону и пресекать это. Сразу заметно повысилась утренняя продуктивность. Пока запрещаю себе интернет только по утрам, до занятий. Кажется надо будет продлить и на день. Может тогда я буду легче выходить из отдыха?

24day
Lidiia Glu23 Oct 2023, 14:45

Однако много времени опять стал занимать интернет - отмазка прокрастинации. Решила пора опять с этим бороться🦠

You can publish
your goal here

We can help you achieve it!

309 000

like-minded

tools

for an exciting achievement

Join us!
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Irma
Jack
Natalie
Антоха
Nalliya
Natalie
Ася
Вадим
Liet
Екатерина Середа
Девушка в пальто
Lidiia Glu
Вадим
Jack
Natalie
Ася
Вадим
Kate
Jack
Natalie
Ася
Вадим
Kate
Lidiia Glu
Вадим
Natalie
Ася
Вадим
Kate
Таллис
RA_
Lidiia Glu
Вадим
Lidiia Glu
Вадим
Kate
Jack
Natalie
Anna Sapunova
Ася
Вадим
Вадим
Kate
RA_
Евгений
Светлана Ga
Jack
Jack
Ася
Kate
RA_
Jack
Ася
Ася
Kate
Хайни
Евгений
IRINA NIKOLAEVA