Goal abandoned
The author does not write in the goal 7 months 26 days
Personal development
Кето + кардио/силовые - начало 24.04.25
Трудно изменить жизнь, если никто об этом не знает. А когда заявил во всеуслышание - уже вроде и стыдно бросать на второй день, поэтому вот. Начинаю кето+кардио/силовые (минимум 3 раза в неделю)
Завершение планирую 01.09.25. Глобально на все чуть более 4 месяцев.
Начальные данные на 24.04.24:
Возраст: 30
Рост: 175
Вес: 73 кг
Талия: 94 см
Грудь: 95 см
Рука: 34 см
Предплечье: 29 см
Икра: 37 см
Goal Accomplishment Criteria
Достигнута спортивная форма
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
