1

Этап 1

Не смотреть Ютуб короткие видео

2

Этап 2

Не завершенные дела

3

Этап 3

Концентрация над задачей не пение 1 часа

4

Этап 4

Вера в себя, в свои силы

5

Этап 5

Распланировать до 01.01.2024

6

Этап 6

Низкая самооценка

7

Этап 7

Самоуважение

8

Этап 8

Порядок в вопросах дохода и расхода

1

Этап 1

Не смотреть Ютуб короткие видео

2

Этап 2

Не завершенные дела

3

Этап 3

Концентрация над задачей не пение 1 часа

4

Этап 4

Вера в себя, в свои силы

5

Этап 5

Распланировать до 01.01.2024

6

Этап 6

Низкая самооценка

7

Этап 7

Самоуважение

8

Этап 8

Порядок в вопросах дохода и расхода

04 октября 2023

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 1 год 1 день

Общая

История о том, как ищу себя.

Каждый раз когда хочу перейти на следующий виток развития в своей жизни, натыкаюсь на одни и те же проблемы:

  1. - Планирование или как найти цель в жизни
  2. - Куча не завершенных дел
  3. - Низкая самооценка
  4. - Отсутствие самоуважение.

Что я хочу от этого ресурса и зачем он мне.

  • Определить цели на 1 год. Распланировать 1 год. Определить приоритетные задачи. Записать.
  • Выписать все не завершенные дела. Закрыть их все либо отказаться от выполнения.
  • Изучить вопрос с самооценкой. Сделать самооценку адекватной
  • Повысить самооценку
  • Снизить тревожность

Навести порядок притока и оттока денег.

  1. Не смотреть Ютуб короткие видео

    хватит засорять свой мозг глупыми видео. Пользы не принесет а вот вреда будет много

  2. Не завершенные дела

    1. Выписать все не завершенные дела

    2. Определить приоритеты

    3. Вставить в расписание

  3. Концентрация над задачей не пение 1 часа

  4. Вера в себя, в свои силы

  5. Распланировать до 01.01.2024

    Распланировать: Квартал, месяц, неделю, день.

    • Вывести основные цели на этот квартал. По возможности год
    • Распланировать месяц
    • Определить задачи на 2-3 недели вперед
    • четкий план на 1 день.

    Так же необходимо:

    • Подводить итоги в конце недели
    • Определять план действий на 2-3 недели вперед. Ставя цели и задачи.
    1. Квартал

    2. Октябрь

    3. Ноябрь

    4. Декабрь

    5. Развить навык выстраивания приоритетов в лелах

  6. Низкая самооценка

    У кого то высокая самооценка. У меня она занижена. Это привело ко внутреннему дискомфорту при общении с окружающими. А так же снижена мотивация к действию. К сожалению да же и не знаю как как поправить. Пока хочу сместить локус контроля во внутрь.

    1. Что я могу сделать?

    2. Сомневаюсь в правильности своих действиц

    3. Занижаю полезность

    4. Невроз, постоянное волнение, беспокойство

  7. Самоуважение

    То же проблема. Постоянно ищу одобрение от окружающих. Не знаю как повысить самоуважение.

    1. Изучить вопрос самоуважения.

  8. Порядок в вопросах дохода и расхода

    1. Записывать доходы и расходы

    2. Наладить контроль над доходами

    3. Подводить итоги недели по расходам

  • 1078
  • 04 октября 2023, 05:02
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?