Мета закинута
Автор не відписував в цілі 1 рік 23 дня
История о том, как ищу себя.
Каждый раз когда хочу перейти на следующий виток развития в своей жизни, натыкаюсь на одни и те же проблемы:
- - Планирование или как найти цель в жизни
- - Куча не завершенных дел
- - Низкая самооценка
- - Отсутствие самоуважение.
Что я хочу от этого ресурса и зачем он мне.
- Определить цели на 1 год. Распланировать 1 год. Определить приоритетные задачи. Записать.
- Выписать все не завершенные дела. Закрыть их все либо отказаться от выполнения.
- Изучить вопрос с самооценкой. Сделать самооценку адекватной
- Повысить самооценку
- Снизить тревожность
Навести порядок притока и оттока денег.
-
Не смотреть Ютуб короткие видео
хватит засорять свой мозг глупыми видео. Пользы не принесет а вот вреда будет много
-
Не завершенные дела
-
Выписать все не завершенные дела
-
Определить приоритеты
-
Вставить в расписание
-
-
Концентрация над задачей не пение 1 часа
-
Вера в себя, в свои силы
-
Распланировать до 01.01.2024
Распланировать: Квартал, месяц, неделю, день.
- Вывести основные цели на этот квартал. По возможности год
- Распланировать месяц
- Определить задачи на 2-3 недели вперед
- четкий план на 1 день.
Так же необходимо:
- Подводить итоги в конце недели
- Определять план действий на 2-3 недели вперед. Ставя цели и задачи.
-
Квартал
-
Октябрь
-
Ноябрь
-
Декабрь
-
Развить навык выстраивания приоритетов в лелах
-
Низкая самооценка
У кого то высокая самооценка. У меня она занижена. Это привело ко внутреннему дискомфорту при общении с окружающими. А так же снижена мотивация к действию. К сожалению да же и не знаю как как поправить. Пока хочу сместить локус контроля во внутрь.
-
Что я могу сделать?
-
Сомневаюсь в правильности своих действиц
-
Занижаю полезность
-
Невроз, постоянное волнение, беспокойство
-
-
Самоуважение
То же проблема. Постоянно ищу одобрение от окружающих. Не знаю как повысить самоуважение.
-
Изучить вопрос самоуважения.
-
-
Порядок в вопросах дохода и расхода
-
Записывать доходы и расходы
-
Наладить контроль над доходами
-
Подводить итоги недели по расходам
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
