Бесцельная цель
Развиваюсь, обустраиваю дом, поправляю здоровье
На сегодняшний день ощущаю себя старым, вялым, красивым и тупым, с этим что-то нужно делать. За 2023 год я дохуя всего достиг и преодолел:
* свалил с убогой работы, где люди просто ждут пенсию и нихера не хотят двигаться;
* нашел работу, которая, казалось, была мне не по зубам, в итоге выяснилось, что по местным меркам я сеньор-помидор и идеи натянуть симфони на битрикс никого не пугают, а даже наоборот;
* провел весь год без синьки, итого больше 2х лет не синячу, бросил т.к. начал частить и эффект от смешивания пивасика с бехеровкой приводил к неконтролируемым последствия;
* провел экстремальную неделю без мобильного телефона - попробуйте, реально страшная херня! Если в руках мобилка, то я нон-стоп поглощаю ютуб, тикток, хабр и прочую ересь! Убираешь мобилку, становится скучно и начинаешь как-то жить, жить от скуки, это сложно, но какой-то каейф в этом есть.
При таком крупноблочном масштабе, будто и ничего особенного не произошло и только вспоминая детальнее видишь сколько энергетиков, а где-то и соплей со слезами вытекло ради каких-то шагов.
Критерий завершения
Организм запущен и функционирует
-
Наладить питание
Сейчас у меня завтрак в 11 и круто, если это будет не вчерашняя пицца, а гречка или яйцо жаренное. Обеда может и не быть, т.к. еще не хочется, а уже обязательно какая-то херабория от которой мучаешься изжогой.
1. Учусь готовить на несколько дней;
2. Учусь плюскать заготовки;
3. Питаюсь вовремя.
-
Улучшить качество сна
Тут все сложно и как с этим говняным организмом бороться я хз. Пока слегка помогает отказ от залипания в мобильном, но ночью просыпаюсь часов в 5, пытаюсь снова вырубаться до 6, в итоге ближе к 9 встаю разбитый.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
