Вернуть фигуру до родов

Набрала лишних 6 кг от старого веса, но прежним весом тоже была не довольна, если хватит энтузиазма, то продолжу до идеального веса, а это -11кг

Сейчас я вешу почти 75 кг, ни в чем себя не ограничиваю, ем много сладкого, мучного.

Хочу в рамках этой цели сбросить 2 кг за месяц, просто корректируя питание. По сути убрать вредное, контролировать бжу и каллории.

Для этой цели я буду использовать приложение YAZIO, я его уже ни раз использовала, оно мне нравится (платную подписку ни разу не оформляла, потому что не вижу больших преимуществ ). Также у меня есть электронные весы xiaomi и трекер шагов от этой же фирмы.

Из активности: ежедневные прогулки с ребенком и малоактивные игры с ребенком, и ношение тяжести в виде ребенка(сейчас 10+).
После НГ хотим с мужем вернуть в нашу жизнь настольный теннис, и я бы хотела вернуться к йоге в гамаках (я ходила один раз в неделю и было ооочень круто). Может подумаю про занятия с ребенком (видела по тв, выглядит круто)