Цели на 2024
Общая цель целей на 2024 год
Что-нибудь сюда иногда буду писать - может даже план на день ( не знаю почему сюда, может не буду)
Ну как минимум будет где итоги года подвести)
Goal Accomplishment Criteria
Я успешно выполнила то что планировала на 2024 год
-
Study
Сдать зимнюю сессию в январе 2024 года
Сдать весеннюю сессию в апреле 2024 годаНаписать или купить диплом и успешно защитить его в июне 2024 года
-
Я сдала зимнюю сессию в январе 2024 года
-
Я сдала весеннюю сессию в апреле 2024 года
-
Я написала или купила диплом и успешно защитила его в июне 2024 года
-
-
Поступление в магистратуру
- Определиться со специальностью и изучить всё что нужно для поступления
- Подготовка к вступительным экзаменам
- Переезд в другой город
-
Я выбрала специальность для поступления и изучила все нюансы поступления в январе 2024 года
-
В июле 2024 года я успешно сдала вступительный экзамен на выбранную специальность вв КАИ и поступила туда
-
В августе 2024 года я переехала в другой город
-
На протяжении первого полугодия 2024 года я активно готовилась к вступительным экзаменам
-
Study 2
-
Financial stability
To work toward financial stabilisation. I won't go into details about this one.
-
Личная продуктивность/эффективность и дисциплина
- В ограничении ютюба и видеоконтента мне помогают две цели: "смотрю только посмотреть позже" и эта
- участие в командной цели Goose Quest
- внедрение системы поощрение
- следование примерному расписанию дня (по блокам)
- так же нужно как то ещё поспособствовать отдыху в вакууме без экранов телефона и компа с целью возможно
Я буду делать в день 10-12 лёгких и 2-3 сложных - наверно
Шаблон отчета:
I легкие дела
- чистка зубов *2
- душ/ пиллинг энзимный
- умыть лицо с умывалкой
- крема*2
- вода 4 стакана
- мыть посуду *3
- стирка/ поменять постельное белье/чистка ботинок
- мыть пол/ протереть пыль
- составить план дня
- зарядка
- медитация
- благодарности
- дуалинго
- приложение mimo/чтение 15-20 мин.
- упражнения на речь
- гитара 15-20 мин
- заполнение СМЭР таблицы (приложение)
- трекить день
- внезапные другие лёгкие дела
II более сложные дела (от 60 минут; физические от 30 минут)
- учебные от 1 часа
- IT от 1 часа
- гитара от 30 минут
- помыть тетрапак или пластик от 3 тар
- уборка долгая от 30 минут
- йога от 30 минут
- подработка
думаю, по ходу дела буду что то менять: убирать или добавлять
-
Командная цель
-
сокращение просмотра видеоконтента (ютюб, сериалы, фильмы и тп) на протяжении всего 2024 года
-
Я допрошла наконец то весь материал по курсу веб разработки
-
Когда я усталая, я отдыхаю без экрана телефона или компьютера
-
Внедрила систему поощрений за сделанные дела
-
Научилась следовать расписанию
-
Установила режим дня наконец-то (вставать и запыпать в одно и то же время)
-
Гитарноее развитие
Задачи:
- Поменять струны на своей гитаре, купила ремешок для гитары
- вступить в отряд гитарных гитаристов в январе 2024 года
- достичь 100 часов игры на гитаре за год (учитыввая время за прошлый год с мая)
- научиться играть 10 отрядных песен за 2024 год
-
Поменяла струны на своей гитаре, купила ремешок для гитары
-
Я вступила в отряд гитарных гитаристов в январе 2024 года
-
Я научилась играть 10 отрядных песен за 2024 год
-
достигла 100 часов игры на гитаре за год (учитыввая время за прошлый год с мая)
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
