Личностный рост
Мой прекрасный 2024 год
С началом Нового года хочу внедрить в свою жизнь Нейроспринты К.Ленгольд.
Откладывать жизнь уже не куда. Нужно жить, стоить, обновлять себя.
Конечно, сложно начинать что-то новое, когда внутри существует противоречие, сомнения. Пусть это будет маленький эксперимент. Авось, понравится и втянусь=)
Критерий завершения
Пройден первый Нейроспринт. Сделаны выводы
-
Драйв
становиться лучшей версией себя
- Выучить Немецкий до уровня В2
-
пройти учебник А1
-
просмотр видео А1 Ольги Назаренко
-
Кайф
наслаждаться жизнью здесь и сейчас
-
Фундамент
заботиться о своем ментальном и физическом здоровье
- внедрить правильное питание (до 1400 ккал в день)
- пить воду до 2,5 л воды
- заниматься китайской гимнастикой с Арнелой
- выполнять лимнастику для лица
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
