Цель заморожена
Автор цели 18 февраля 2024 года заморозил цель
Максимально улучшить свое здоровье в 2024 году
Улучшить ментальное и телесное здоровье
-
Записаться в бассейн
Стоимость этапа — 12000 ₽
-
Найти хотя бы 3 места и выбрать одно
-
Купить очки для плавания и шапочку с плавками
-
Купить абонемент на одно посещение если возможно
-
-
Найти йогу разминку по утрам
-
В начале марта снова пойти в салон и купить себе рабочее кресло (1 марта уже сходить)
Стоимость этапа — 52000 ₽
-
Исключить вредную еду (составить список что именно, найти замену чему-то)
-
Сдать анализы на витамины (понять как сдать, когда, какие)
-
Записаться к травматологу и узнать про травму плеча (травматолог, мрт)
Стоимость этапа — 6000 ₽
-
Пропить курс магния
Стоимость этапа — 1800 ₽
-
Пропить курс коллагена
Стоимость этапа — 2200 ₽
-
Записаться к врачу и проверить кардинально свою сердечную систему (ЭКГ с нагрузкой и без)
Стоимость этапа — 1500 ₽
-
Выписать список того, что меня беспокоит чтобы проработать это с психотерапевтом
-
Найти хорошего психотерапевта, понять, что он мой и может помочь в чем-то
-
Проработать все что меня беспокоит
Стоимость этапа — 60000 ₽
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
