1

Step 1

Начать качать пресс каждый день по 5 мин

2

Step 2

Каждый день 10 мин

3

Step 3

Через день по 15 мин

4

Step 4

Через 2 дня по 20 мин

1

Step 1

Начать качать пресс каждый день по 5 мин

2

Step 2

Каждый день 10 мин

3

Step 3

Через день по 15 мин

4

Step 4

Через 2 дня по 20 мин

09 February 2024 31 March 2024
The goal is overdue by 241 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 months 18 days

Sport & Fitness

Накачать пресс

Накачать пресс до кубиков

 Goal Accomplishment Criteria

6 кубиков

  1. Начать качать пресс каждый день по 5 мин

  2. Каждый день 10 мин

  3. Через день по 15 мин

  4. Через 2 дня по 20 мин

  • 139
  • 09 February 2024, 19:44
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?