Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 месяцев 1 день

Творчество и Хобби

Лёша пиши просто. Лёша, просто пиши.

Писать в ВК слишком опасно. Здесь аудитория теплее.

Просто мои какие то тексты, наброски, мысли. Моя психотерапия.

 Критерий завершения

Я пишу хоть какие то тексты, о своей жизни или придуманные, свои мысли, как смогу, на протяжении 3х месяцев.

  • 1410
  • 25 февраля 2024, 17:47

Цель состоит в группе

Писательство

  • 1488

    участников
  • 2287

    целей

Дневник цели

49день
Алексей Плотников13 апр. 2024, 13:41

Сегодня встретил в сети встретил две идеи:

1. Идею списка колючих дел.

2. Идею закрытых списков.

Попробую на выходных совместить одно с другим.

Сегодня работаю по принципу выполнения колючих дел - те, которые не хочется делать. Вполне себе получается. Если начинаешь делать оказывается - что не так уж и сложно.

А идея закрытых списков - это делается список на какое то количество дел. И пока его не выполнил - другие дела не записываются. Можно на день, а можно вообще на пару часов.

У меня как раз дома по приборке, по ремонту, по гидропонике - есть дела, которые делать не охота, вот ими и займусь :)

48день
Алексей Плотников12 апр. 2024, 08:15

Решил я тут чек ап пройти. Это такое модное слово - типа полное обследование.

В Казахстане цены на медицину чуть подешевле чем в России. Правда, если учесть, что заработок ещё раза в 2 ниже - то это и нормально - она ещё менее доступнее, чем в РФ. (правда - анализируя уровень инфляции и ситуацию в России - может и там с учётом реального падения доходов - медицина будет всё менее доступна).
Короче - сдал разные анализы. При сдаче крови предупредил, что отъезжаю (в обморок могу грохнуться) - такое со мной последние лет 5, наверное, хотя и раньше было иногда не очень. Видимо, внутри я представляю, как эта иголка царапает у меня вену изнутри, повреждает. Ну и - дышу ли я, отвлекаюсь - потом бац - испарина, в глазах мутнеет. Мда.

Мне медсёстры как то сказали - вы предупреждайте, ну его - вы такой кабан, как вас потом таскать?

Ну я предупредил, меня поспрашивали - а чего вы так боитесь? Я говорю - да хз, чего. Дайте эту фигню, которая пахнет. Они такие - да дадим, дадим, не переживайте.

Потом разговорились - меня врача спрашивала - где я работаю, почему здесь деревянные двери и окна делают - и откуда вообще в Казахстане лес? Думаю - она специально меня заговаривала, чтобы я отвлёкся :). В общем - в этот раз полегче было.

Денег потратил тысяч 25 рублей. Почти весь остаток зарплаты.

Анализы в общем - не плохие. Поджелудочная сказали - не как у диабетика, хотя сахар 6. Лишний вес надо снижать.

Узи предстательной железы сделали - написали по косвенным признакам - хронический простатит.

Уролог сказал - ну - типа вес у тебя большой, живот давит, ну и сексом мало занимаешься. Ага.

Ну вот - ещё с этой стороны я не смотрел на свою сексуальную жизнь. И так меня местные подкалывают - что ты себе здесь бабу не заведёшь или по проституткам не пойдёшь?

В общем - сейчас буду изучать эту тему. Оказывается - она достаточно распространена, для тех - кто старше 30.

Из того, что нашёл - упражнения Кегеля, больше активности, меньше сидеть, приседания. Гулять километров по 6. В общем - ЗОЖ.

Забавно, перед/во время написания поста - мысли - а надо ли об этом писать? Надо, чего нет. Болезнь есть, а говорить о ней нельзя? Глупость какая. Болезнь от слова боль. И не может быть одна лучше, одна хуже. Всё это глупости, которые пришли из средневековья.
Всем добра и здоровья, берегите себя!

45день

На гидропосте в Илеке вода ещё поднялась - и скорее всего ещё поднимется. Там сейчас работает техника, чтобы не затопило село.

Говорил со старожилами - сказали в 94 году, когда тоже было затопление (примерно вода одинаково идёт, что сейчас, что потом) - до места, где мы находимся, вода не доходила.

На работе женщина работает - жаловалась на то, что её выселяют мчс, говорят - затопление будет. Она говорит - когда будет, тогда уходить буду. А сейчас - мне жить негде. Да ещё и украдут всё.

Вчера к её соседу приходили два здоровых мужика, пытались вскрыть двери. Она с вилами и с собакой прогнала их.

Вообще - здесь в Казахстане у людей не очень высокие доходы, а стоит всё не дёшево. Возможно, поэтому - есть мародёрство. Не от хорошей жизни.

Директор у нас уже вторую неделю не появляется на работе - как 2 дома - его и его родителей затопило сточными водами - так и вода стоит - и это ещё до прихода большой воды с Урала.

Вообще, конечно - страшно представить себя на месте людей, которых затопит - ведь там и недвижимость может выйти из строя - сколько та вода будет стоять? Что потом с устойчивостью жилья.

И да - скорее всего - те, кто строились в пойме реки - они знали про риски, но на другое денег просто не было.

Такая жизнь.

Юлия09.04.2024

Не знаю, в какой мере можно сравнивать...

Когда началась война (первые дни и недели... да первые 2 месяца, пожалуй), Харьков был в "полуокружении", у нас все что могло перестать работать - перестало. В том числе милиция. И началось мародерство.

Мы (тогда гражданские, но многие потом пошли служить) и старшеклассники из школы ближайшей организовали что-то типа "дружин" - распределили по картам территорию, время дежурств и т.п., и следили, чтобы мародерства не было. (Не сразу, конечно - только после того, как несколько домов воры вскрыли).

Как бы это дико ни звучало в вопросе подтопления - спасение утопающих остается только на самих утопающих.

Юлия, да, по сути - так и есть - дело утопающих дело рук самих утопающих. Государство если даст - то чуть чуть - ну и чтобы не утонули - требует заранее уехать, а если что - ну - как то так случилось, да.

44день

Я аналитик. Поэтому когда я слышу про затопления, про опасность, мой мозг начинает напряжённо работать.

Входные данные из открытых источников, на них и попробую опираться. Исходя из данных в Вики - средний расход реки Урал составляет 400 м3 в секунду. Средняя скорость течения - 0,3 м/секунду. Хотя визуально - скорость течения там, где живу и работаю я - выше и составляет примерно 1 м/секунду. Средняя глубина - 3 м.

Всё остальное чистая математика на открытых данных, которые могут быть не верны.

Ширина моста составляет 130 метров. При глубине 3 метра, площадь сечения составляет 390 м2. Соответственно - исходя из этой математики как раз и получается скорость течения около 1 м/сек.

А дальше начинается жесть:

Ириклинское водохранилище сбрасывало воду 1600 - 2600 - 2100 - 1600 м3 секунду. Высота реки составляет 27 метров (кстати - это, интересно - когда замеряно было?

Соответственно, если бы вода пошла только по руслу в 130 м шириной, высота бы поднялась на (2600-400)/130=16,92 м вверх.

Разница между местом, где стоит моё предприятие и рекой составляет 10 метров. Но - мы находимся на более высоком берегу, другой берег ниже, так что его будет затапливать в первую очередь, он находится в пойме реки.

Если прикинуть, что там ниже и ширина русла будет не 130, а 400 метров, тогда высота подъема будет (2600-400)/400=5,5 метров. Тогда, по идее, на наш берег вода зайти не должна.

От Ириклинского водохранилища до Уральска вода будет идти 10-20 календарных дней, по разным подсчётам, поэтому воду ожидаем начиная с 17 апреля.

Думаю, нужно будет закупить питьевой воды, какой то крупы. Возможно, чего то быстроприготовимого - если отключат газ и электричество.

Так же уже пью только фильтрованную воду из водоматов (надеюсь там хорошие фильтры) - потому что уже некоторые районы Уральска затопило, погибла скотина, возможно заражение воды и разгул инфекций.

В общем, ум ищет выходы. Наверное, это и не плохо.
Берегите себя. Как тут что будет - постараюсь написать.

upd На гидропосте в селе Илек критический уровень превышен на 16 сантиметров.

https://allrivers.info/gauge/ural-ilek/waterlevel

41день

То ли утро, то ли день. Справа Синегорец, бассейн в посёлке, где мы плавали в детсве. Там же растут колючие кусты акации. Подходит автобус.

Мне лет 6-8 по ощущениям. Я бегу, наклоняюсь вперёд. Наверное хочу догнать его. А ноги не двигаются, вязнут в асфальте. Я не понимаю, что происходит? Сон. Это был всего лишь сон.

Подобные сны часто были в моём детстве и юности - видимо организм пытался дрыгаться - и не мог. Вот и интерпретировал по своему. Это, наверное один из немногих моих страхов с тех пор.

Потом в детстве - мне нравилось бегать, бегать быстро. Это когда бежишь, ноги ударяют по асфальту - так быстро, что даже думать не успеваешь. Всё вокруг стремительно летит, смазываясь.

Я не был каким то чемпионом - просто как то бегал, потом задыхаясь.

А на уроках физкультуры - нас просто запускали вперёд - давай, беги. И нормативы, помню, были прям конскими, я на тройку, наверное бежал. А в конце, чуть не выплёвывал лёгкие и содержимое желудка.
Уже потом, став взрослым, прочитав заметку Селуянова "Сердце не машина" - стал понимать - что не очень хорошо просто бегать на скорость - желательно правильно тренироваться - тогда и бегать будет легче и сердце не сорвёшь.

Сейчас мне 42. Вешу я 103. И когда я пробую пробежать до автобуса - я, конечно, бегу. Но позвоночник говорит мне - Лёх, одумайся, я тут сейчас тебе в трусы осыплюсь. Пятки такие - ну да - мы тут тоже не нанимались. Колени - ну и мы тоже не железные.

Когда я проводил занятия по столярному делу в детских садах - тети как то уговорили меня поиграть в догонялки. И я честно скажу - если бы я каждый день в них играл - скорее всего, я бы весил поменьше - потому что это прям не легко - и для того, чтобы в них участвовать наравне с детьми - нужно быть неплохой такой формы :).

А я хочу - как в детстве - чтобы ты летишь - и вокруг всё как в фильме матрица - зависло, а ты пробираешься сквозь этот застывший воздух и вселенную.

На мой взгляд - неплохая цель, чтобы снизить количество жира в себе, чтобы чувствовать себя полегче. Спина уже говорит спасибо. Хочу спасибо и от коленей и от стоп. Поглядим, как пойдёт.

40день

Понял, что пока не о чем писать. Такое, оказывается, тоже бывает.

Жизнь бежит, здоровьем занимаюсь, болею потихоньку. Есть мысли - как в посты вывернуть что то путёвое, но не хватает аргументации, а написать на хорошей идее не интересный пост - не хочу.

Потихоньку буду жизнью заниматься, глядишь завтра для поста созрею :)

39день

Эволюция моего спального места.

У себя в Екатеринбурге я спал на диване. Из за лишнего веса у меня храп, это мешает моей супруге, она меня выгнала и я спал в другой комнате. Жизнь чё там.

Когда я ломанулся из России, пройдя Беларусь и оказавшись в Уральске в Казахстане, я обнаружил себя на матрасе, вот прям таком советского образца, набитый ватой, или что там у него внутри? Сверху мне дали что то типа пледа, так прошёл первый день.

На второй день я поехал закупаться, потратил 15000 тенге. Рубль тогда был сильно твёрдый, доллар наверное рублей 60 стоил, поэтому к тенге он торговался 1 к 8 (сейчас курс доходит до 1 к 4,8, то есть разница значительная). Дак вот за 2 тысячи рублей с мелочью я купил два комлекта простыней (один потом выбросил, его на 2 недели всего хватило), 1 подушку, одеяло.

Для того, чтобы спать в экстремальных условиях - более чем.

Шло время, шлялся я по разным съемным квартирам - и в одной квартире не было матраса. Кровать была, а матраса нет. Владельцы сказали - ну - тут записяли всё, мы выкинули всё, ага.

Поехал искать, купил на olx матрас за 3000 тенге (600 рублей) - он совсем простой, на пружинах. Сантиметров, наверное 18 в толщину, 120*200 см.

Потом снова переехал - уже в пустую квартиру - там и кровати не было. Матрас на полу, постельное, какое есть.

После анализа своего состояния, понял, что из за проблем со спиной у меня не хватает вечером сил и энергии.

Первую часть задачи начал решать через массаж.

А вот вторую - через постель :).

Новый хороший матрас стоит около 20 тысяч рублей. Для начала решил купить матрас - топпер. Это такой тонкий матрас, 5 сантиметров - но там есть и поролон и кокосовая койра 1 см.

Дальше - наматрасник, хорошее постельное - из ткани перкаль - это такой хлопок, у которого нить шлифованная - гладенькое, приятное - и износостойкое.

Сегодня должна прийти кровать - ну - скорее основание под матрас - белого цвета, металлическое с ламелями.

А там - ещё покрывало куплю и полный комплект будет.

Даже после замены постельного самочувствие уже скакнуло вверх - потому что ничего не скатывается, не упирается в спину.

После всех процедур - вообще замечательно. Будет не хватать - ну - ещё матрас куплю.

На очереди - шторы блек аут, чтобы полная темнота была - и качество сна ещё улучшится :).

Кстати, нашёл девушку, она прям неплохо про матрасы рассказывает (здесь ссылка на пикабу)

Вот если что - буду какой нибудь такой брать. А пока буду так. Спина мне благодарна.

Чего и вам желаю :).

Сегодня без картинок - как всё соберу, может добавлю.

38день

Или или.

Я уже писал про это - что планируй или не планируй, но все дела в один момент времени не сделаешь.

Так и у меня. Я понимаю, что лучше всего - мне пишется в 10 утра. Если так не получается - потом с большой вероятностью не напишу.

В этот раз - был план, была идея поста, садился за него раза 4, но теперь всё стёр. Уже не хочу, уже не актуально.

В эти дни у меня как раз был выбор:

Работать или писать тексты, готовить или заниматься микрозеленью, болеть или зарабатывать. Прибираться или отдыхать.

Если проанализировать мои действия - я делал важные-срочные дела - если я не буду работать - будут серьёзные последствия. Завод может встать, мне может попасть, а дальше - потеря имиджа + я сейчас работаю над повышением зарплаты - мне это не надо. Это первоочередное. Правда - нужно понимать, что работа отнимает всё время, отведённое на неё - и как сделать так, чтобы работать эффективно, а не просто просиживать штаны - это важный вопрос.

Готовка у меня тоже стоит в первоочередном, потому что я стараюсь работать над снижением веса а это у меня происходит только если я готовлю сам. На покупной еде всегда переедаю. Ну и экономия тоже, куда уж тут.

По поводу болезни - начало меня рубить в пятницу. Ну, думаю, что делать - поболею в выходные. Вечером мне звонит начальник говорит - зайди к нам в 8 утра. Я повозмущался - но на следующий день зашёл.

Слово за слово - отработал смену в 11 часов. В результате вроде и не отдохнул в выходные, но заработал 21 тысячу тенге - примерно 47 долларов. Ну и коллективу помог. Т.к. там проблему мог решить только я.

Попробую на часть этих денег доделать массаж, на часть заказать семена. Чтобы компенсировать себе переработку.

Микрозелень стали заказывать - и это тоже больше меня мотивирует её садить, потому что обязательства перед другими.

В общем - попробую восстановиться. Прямо работаю над этим и снова попробую в колею.

Пока для себя я выбираю деньги, а на деньги покупаю удовольствие и здоровье. Ну как то так.

32день
Алексей Плотников27 мар. 2024, 06:16

Понял для себя, что я уже потихоньку расписался. Буду пробовать писать каждый день пн-пт, но если не пишется, или нет сил, это не смертельно. Или если не о чем написать.

На сегодня в голове пара тем, но думаю, как бы их описать поинтереснее, чтобы не просто голое изложение, фактов, а чтобы цепляло. Может быть я зря загоняюсь, ну да ладно.

Сегодня точно напишу.

27день
Алексей Плотников22 мар. 2024, 10:45

В посте мат. Кто не приемлет - не читать.

Вчера ехал на велосипеде домой. Смотрю, в районе автовокзала - собак много. А есть там одна, которая на меня лает.

Мне не нравится, когда на меня лают собаки, веду я себя при этом по разному - обычно - просто проезжаю, главное, чтобы не укусила.

Смотрю, тут они как то подобрались - их штук 7. И они несутся вперёд.

Там две девушки, у одной на поводке какая то домашняя собака, типа спаниэля. Ну и как давай вся эта свора на неё лаять и почти кидаться.

Что то во мне вскипело, я поднажал, и прямо с велика начинаю орать что есть мочи а ну пошли нахуй, съебали отсюда, сейчас как уебу! Большая часть собак стушевалась и начала разбегаться. Один кобель продолжает лаять. Я ему - ты не понял, я сказал ща уебу, а ну пошёл нахуй отсюда!

Всё, и этот сдулся и повернул в другую сторону.

Девушки смотрят на меня, на собак, пошли дальше. А у меня стыд включился - чего я тут матерюсь?

Оглянулся, там мужики стоят. Ну, думаю, если мне чего скажут, тоже найду что сказать - фиг знает что бы тут было? Если бы эта свора начала на девушку кидаться, вместо собаки, а они стоят?

В общем - поехал, щупаю себя изнутри - киплю, ругаюсь. Потом отпустило.

И думается мне - это как раз и было то, что называется - в состоянии "аффекта". Соображал я не очень хорошо. По хорошему - надо было быть готовым, что они кидаться будут, лучше перчатки надеть, если кусать будут - меньше вероятность заразиться чем то. Велик у меня с шипами - им бы отбиваться.

Короче - эмоция мной завладела, и под влиянием её я действовал. В этот раз всё благополучно.
В какой то раз - это могут быть гопники и опасная ситуация - для меня или моих близких. Так как живу один - то просто для меня.

Подумать над этим. Гнев - штука не очень управляемая. Да, собаки слышат выражение голоса - и реагируют на него - и в данном случае - стушевались, но могло быть по другому.

В том же Уральске - бездомных собак много. Думаю, к лету стоит прикупить хороший перцовый баллон, а то мне, как велосипедисту, передвигаться может быть не безопасно.

Берегите себя. Если и в вашем городе есть много бездомных собак, может быть есть смысл тоже чем запастись и изучить - как лучше с ними себя вести.

Загрузить 1 комментарий
RA_22.03.2024

У меня с собаками за городом много развлечений каждое лето. Обычно на велосипеде помогает электрошокер - самый дешевый китайский фонарик-шокер, несколько раз потрещишь с электродугой и они пугаются. Пару раз за сезон заливаю особо наглых из струйного балона с перцовкой типа "Шпага". Еще можно слезть и наорать, запустить в них велобутылкой или шлемом (если дешевый надет) - тогда они запоминают и стараются не подходить. Важно не лениться уничтожать все места прикорма по маршруту, например, кастрюли с гречкой и мясом, которые граждане у нас приносят к дороге, видимо, чтобы побольше детей в СНТ было покусано. Бегаю по улице в апреле-мае всегда с телескопической палкой с острым концом и балончиком в кармане - иногда из леса выбегают стаи, тут руками не отбиться, а палку они боятся. Вообще проблема с собаками и с культурой владельцев собак как была, так и есть острая. Надеюсь, когда-нибудь это изменится...

Валерия, вспомнил, историю, мне папа рассказывал, что он в детстве был пастухом у овец и коз. Потому что старый пастух забухал. И его и ещё одного пацана наняли. Дак вот - козы начинали слушаться только если на них лился трёхэтажный мат и кнут щёлкал. Так их приучил прежний пастух.

ksu23.03.2024

Вы большой молодец. Я однажды была в роли той девушки, на которую напала стая собак, знаю, что мужчин они боятся больше. Вдалеке было несколько молодых парней, никто, к сожалению, на помощь не пришёл(

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Path Seeker
Наталья Алябьева
Наталика
Виктория
Мак Сим
Path Seeker
Татьяна
Светлана Ga
Юлия
Kummerspeck
Юлия
Ekaterina
Алексей Плотников
Юлия
Юлия
Светлана
Ekaterina
Kummerspeck
Юлия
Надежда
Ekaterina
Kummerspeck
RA_
Мак Сим
Path Seeker
dariana
Надежда
Ekaterina
Ola_la
Mary
Path Seeker
dariana
Ekaterina
Mary
Светлана Ga
Path Seeker
Наталика
Ekaterina
Зоя
RA_
Трунов Евгений
Lidiia Glu
Надежда
Ola_la
RA_
Светлана Ga
Алексей Плотников
Светлана Ga
Алексей Плотников