Обучение на преподавателя йоги
Месяц назад я поступила в онлайн академию йоги на курс преподавателя хатха-йоги.
И есть свои особенности. Я не практиковала раньше йогу так активно. Я не обладаю высокой гибкостью в силу неактивного образа жизни. У меня есть сколиоз, который очень ограничивает меня в практике.
Но! Я хочу контролировать свое тело и не сдаваться в объятия старости. Я хочу еще многие годы вести активный образ жизни. Я хочу вставать утром с ощущением легкости.
И если у меня все получиться, я смогу победить свои недостатки и контролировать особенности, то я хотела бы и другим помогать справляться с подобными проблемами.
Поэтому я решилась на такую учебу.
Здесь буду вести свой дневник побед и поражений на данном поприще.
Критерий завершения
Успешное завершение курсов
Личные ресурсы
стоимость обучения 199 000 руб
Экологичность цели
достижение цели даст мне возможность помогать другим женщинам улучшать свое самочувствие и здоровье независимо от возраста и способностей.
-
1 месяц
этот месяц посвящен изучению философии йоги и начальному санскриту.
-
2 месяц
В этом месяце продолжаем изучать философию и санскрит. Начинаем изучать особенности построения некоторых асан, уроки по травмобезопасности, особенности женской практики, а так же уроки по педагогике.
-
3 месяц
В этом модуле завершаем изучение Истории и Философии йоги - сдаем экзамен.
Добавились уроки по Нутрициологии, Методологии, продолжаем изучать педагогику и маркетинг личного бренда.
-
4 месяц
-
5 месяц
-
6 месяц
-
7 месяц
-
8 месяц
-
9 месяц
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
