1

Step 1

1 месяц

2

Step 2

2 месяц

3

Step 3

3 месяц

4

Step 4

4 месяц

5

Step 5

5 месяц

6

Step 6

6 месяц

7

Step 7

7 месяц

8

Step 8

8 месяц

9

Step 9

9 месяц

1

Step 1

1 месяц

2

Step 2

2 месяц

3

Step 3

3 месяц

4

Step 4

4 месяц

5

Step 5

5 месяц

6

Step 6

6 месяц

7

Step 7

7 месяц

8

Step 8

8 месяц

9

Step 9

9 месяц

12 March 2024 01 December 2024

0 4


months
before completion

Goal author

General

Обучение на преподавателя йоги

Месяц назад я поступила в онлайн академию йоги на курс преподавателя хатха-йоги.

И есть свои особенности. Я не практиковала раньше йогу так активно. Я не обладаю высокой гибкостью в силу неактивного образа жизни. У меня есть сколиоз, который очень ограничивает меня в практике.

Но! Я хочу контролировать свое тело и не сдаваться в объятия старости. Я хочу еще многие годы вести активный образ жизни. Я хочу вставать утром с ощущением легкости.

И если у меня все получиться, я смогу победить свои недостатки и контролировать особенности, то я хотела бы и другим помогать справляться с подобными проблемами.

Поэтому я решилась на такую учебу.

Здесь буду вести свой дневник побед и поражений на данном поприще.

 Goal Accomplishment Criteria

Успешное завершение курсов

 Personal resources

стоимость обучения 199 000 руб

 Goal ecological compatibility

достижение цели даст мне возможность помогать другим женщинам улучшать свое самочувствие и здоровье независимо от возраста и способностей.

  1. 1 месяц

    этот месяц посвящен изучению философии йоги и начальному санскриту.

  2. 2 месяц

    В этом месяце продолжаем изучать философию и санскрит. Начинаем изучать особенности построения некоторых асан, уроки по травмобезопасности, особенности женской практики, а так же уроки по педагогике.

  3. 3 месяц

    В этом модуле завершаем изучение Истории и Философии йоги - сдаем экзамен.

    Добавились уроки по Нутрициологии, Методологии, продолжаем изучать педагогику и маркетинг личного бренда.

  4. 4 месяц

  5. 5 месяц

  6. 6 месяц

  7. 7 месяц

  8. 8 месяц

  9. 9 месяц

  • 123
  • 12 March 2024, 10:58
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?