Личностный рост
Апрель 2024
Объявляю месяц расхламления ☘︎
Долой всё некрасивое, неудобное, ненужное, всё, что не приносит положительных эмоций!
А после можно и прикупить необходимое и приятное)
Критерий завершения
Выполнено >50% пунктов и проведено максимальное расхламление☀️
-
Здоровье и внешний вид
- Прочитать книгу про эмоции/стресс
- Двигаться! Уже совсем засиделась на кресле =/
- зарядка ежедневно
- прогулки максимально, выезды в город
- велик/самокат (установить приложение шеринга)
- купить батарейки в весы - Витамины! Блин, просто пропить!
- Каждый день находить повод для радости! Любое событие, действие, даже воспоминание!
- Сходить к врачу
- Собрать все медитации/всех мастеров сохранённых, попробовать каждого и отобрать тех, кто приятен
- Приготовить еды! Котлеты из смеси, заморозить нут и фасоль, сделать плов, суп
-
Саморазвитие / обучение / новый опыт
- Прочитать 2+ книги (про космос и посмотреть фильм)
- Почитать про жестовые языки, выучить пять слов/фраз
- Купить калимбу, начать учиться играть!
- Написать и/или выучить стих
-
Разобраться со всеми целями
- Завершить старые
- Отписаться во всех актуальных
-
Права на машину
- Узнать, как вообще всё проходит и сколько стоит
- Найти подходящую автошколу
-
Подать на замену паспорт!
- Подготовить всё необходимое:
- сделать фотки
- ксерокопию свид-ва о рождении и браке
- оплатить пошлину - Съездить и подать
- Подготовить всё необходимое:
-
Отношения / окружение
- Съездить к родителям
- Придумать и купить подарок свекрови (1-го мая юбилей!)
-
Карьера / финансы
- Заработать деньги! Любым способом, минимум 100$
- Составить план действий по проекту на ближайшее время
- Создать тг канал, выложить мин 10 постов
- Делать активные действия по развитию
- Просмотреть все посты в канале по активам
- Отложить деньги по конвертам (на подушку, поездки)
-
Отдых / яркость жизни
- Погулять по парку
- Посетить минимум три новых места города
- Сходить на выставку/в кино
- В кафе (бабл вафли)
- Алмазная мозаика!
-
Дом и быт
- Постирать кофту уличную
- Подготовить обувь - помыть, померить, что докупить нужно
- Выставить на продажу всё возможное (куртки, байка, книги)
- Отвезти максимально в Калиласка
- Отнести в контейнер старые лекарства
- Сдать градусники
- Купить:
- ветровку
- ночнушку
-
Расхламление
Рабочий стол компа - убрать всё по папкам, сменить заставку- Онлайн:
- Telegram (100тыс. сообщений! Было ещё больше, немного уже начала разгребать)
- почта mail (почти 18тыс. сообщений)
- открытые вкладки (около 100!) - Стол рабочий:
- освободить всю поверхность
- упорядочить ежедневно используемые мелочи
- убрать ненужное сейчас в шкаф Полки стола:- разобрать, выкинуть мусор
- упорядочить всё для удобного использования- Тумба под столом:
- разобрать все полки
- сложить документы в одно место - Шкаф на столе:
- достать всё ненужное
- сложить удобно и красиво нужное - Прихожая:
- куртки нужные постирать
- ненужные максимально отдать
- шапки-шарфы постирать
- снизу шкафа разобрать
- полку сверху разобрать
- скамейку освободить - Коридор - разобрать все полки шкафа:
- моя
- мужа
- сверху без одежды
- выдвижные ящики
- верхняя вся
- левая сторона - Кухня:
- шкафчик слева
- центральный (всё ненужное выкинуть, сменить лоток для вилок)
- справа шкаф (сменить веник)
- навесные шкафы перебрать
- полки снаружи (протереть, купить баночки!) - Балкон:
- выкинуть всё ненужное
- купить швабру и новую тряпку
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
