Радость - основа счастья.

Привет! В 2018-ом году занимался всякими практиками, питание хорошее было. Из-за чего пришли в норму гормоны счастья: дофамин, серотонин, эндорфин, окситоцин. Я чувствовал себя счастливым просто так) Хочу повторить эксперимент.

Кружение, медитация, дыхание, Натарадж, Кундалини, Флюид Арт, по номерам, выжигание, пазлы, питание.

Делать то, что повышает ощущение кайфа)