Общая
Скорость чтения 5000 сл/м с 90% усвоением информации
тренировки 5 дней в неделю:
2.Работа с регрессией
3. Сокращение артикуляции (читать 5 мин легкую книгу)
4. Созерцать Зеленую точку 10 мин вечером
5. Таблица Шульте
6. Метод штурмом
7. Гимнастика для глаз
+ отжимания
+ рисование
Критерий завершения
Читаю среднюю книгу за 30 минут,
- 90
- 20 июня 2024, 20:57
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением