Путь Самурая: август

Хочу провести последний месяц лета так, как давно хотелось. Будто если изменю то-то и то-то, то всё наладится. Эксперимент.

Мне хочется отказаться от следующих негативных привычек или тип того, которые, как полагаю, являются корнем проблем:

1. просмотр тиктока и его аналогов;

2. просмотр порнографического контента;

3. употребление депрессивного контента;

4. игромания;

5. отказ от соцсетей и мессенджеров (да, мы отчаянные);

6. отказ от мата;

7. прослушивание музыки 24/7 или вовсе отказ от неё;

8. отказ от фастфуда, энергетиков и прочих безалкогольных напитков, алкогольных напитков (лан, мы не привыкали ещё), наркотиков ???

9. не раздражаться на окружающих

Включить в свою жизнь:

1. режим (ложиться не позднее 22);

2. ведение личного дневника, который периодически забрасываю; ????????????

P. S. При не соблюдений пунктов, прописанных выше- я лох.