bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • пт

    09

    Провал через 4 дня

  • сб

    10

    Провал

  • сб

    07

    Провал через 27 дней

  • вс

    15

    Провал через 7 дней

  • пн

    16

    Провал

  • пт

    22

    Провал через 66 дней

  • ср

    27

    Провал через 4 дня

  • чт

    28

    Провал

  • пт

    29

    Провал

  • чт

    05

    Провал через 5 дней

  • пт

    06

  • сб

    07

  • вс

    08

  • пн

    09

  • вт

    10

  • ср

    11

  • чт

    12

  • пт

    13

  • сб

    14

  • вс

    15

  • пн

    16

  • вт

    17

  • ср

    18

  • чт

    19

  • пт

    20

  • сб

    21

  • вс

    22

  • пн

    23

  • вт

    24

  • ср

    25

  • чт

    26

  • пт

    27

  • сб

    28

  • вс

    29

  • пн

    30

  • вт

    31

  • ср

    01

  • чт

    02

  • пт

    03

  • сб

    04

  • вс

    05

  • пн

    06

  • вт

    07

  • ср

    08

  • чт

    09

  • пт

    10

  • сб

    11

  • вс

    12

  • пн

    13

  • вт

    14

  • ср

    15

  • чт

    16

  • пт

    17

  • сб

    18

  • вс

    19

  • пн

    20

  • вт

    21

  • ср

    22

  • чт

    23

  • пт

    24

  • сб

    25

  • вс

    26

  • пн

    27

  • вт

    28

  • ср

    29

  • чт

    30

  • пт

    31

  • сб

    01

  • вс

    02

  • пн

    03

  • вт

    04

  • ср

    05

  • чт

    06

  • пт

    07

  • сб

    08

  • вс

    09

  • пн

    10

  • вт

    11

  • ср

    12

  • чт

    13

  • пт

    14

  • сб

    15

  • вс

    16

  • пн

    17

  • вт

    18

  • ср

    19

  • чт

    20

  • пт

    21

  • сб

    22

  • вс

    23

  • пн

    24

  • вт

    25

  • ср

    26

  • чт

    27

  • пт

    28

  • сб

    01

  • вс

    02

  • пн

    03

  • вт

    04

  • ср

    05

  • чт

    06

  • пт

    07

  • сб

    08

  • вс

    09

  • пн

    10

  • вт

    11

  • ср

    12

  • чт

    13

  • пт

    14

  • сб

    15

Автор цели

Лия

Россия

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Личностный рост

100 дней с "Терапией Настроения"

Очень часто мой внутренний критик и внешние факторы (любые) откидывают меня на ступень и более назад от достижения целей. Прокрастинация, страх и отсутствие мотивации возвращаются снова и снова, что бы я не делала.

Эти 100 дней я буду читать и тестировать/применять на себя методы, описанные в книге Девида Бернса "Терапия Настроения.

 Критерий завершения

Я внедрила в свою жизнь техники "Самоактивации"

 Личные ресурсы

Время, книга "Терапия Настроения"

 Экологичность цели

Я проработаю свои слабые стороны, смогу достичь своих целей и победить прокрастинацию.

  • 313
  • 04 августа 2024, 08:53

Цель состоит в группе

Поиск своего «Я»

  • 2178

    участников

  • 3195

    целей
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Неограни­ченное
число целей

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель