Общая
Наладить питьевой режим
Не очень люблю я пить обычную воду, точнее будет сказать - совсем не люблю. Поэтому делаю это очень редко. Но с этим надо бороться!
Теперь ежедневно, в течение 21 дня, я должна выпивать не менее 7 стаканов обычной воды
Поехали?!!
Критерий завершения
В течение 7 дней слежу за питьевым режимом
Экологичность цели
Вода способствует хорошему самочувствию, положительно влияя на тонус организма в целом. Так что, будем повышать тонус ))
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
