1

Step 1

1 день

16 August—16 August

2

Step 2

2 день

17 August—17 August

3

Step 3

3 день

18 August—18 August

4

Step 4

4 день

19 August—19 August

5

Step 5

5 день

20 August—20 August

6

Step 6

6 день

21 August—21 August

7

Step 7

7 день

22 August—22 August

8

Step 8

8 день

23 August—23 August

9

Step 9

9 день

24 August—24 August

10

Step 10

10 день

25 August—25 August

11

Step 11

11 день

26 August—26 August

12

Step 12

12 день

27 August—27 August

13

Step 13

13 день

28 August—28 August

14

Step 14

14 день

29 August—29 August

15

Step 15

15 день

30 August—30 August

16

Step 16

16 день

31 August—31 August

17

Step 17

17 день

01 September—01 September

18

Step 18

18 день

02 September—02 September

19

Step 19

19 день

03 September—03 September

20

Step 20

20 день

04 September—04 September

21

Step 21

21 день

05 September—05 September

1

Step 1

1 день

16 August—16 August

2

Step 2

2 день

17 August—17 August

3

Step 3

3 день

18 August—18 August

4

Step 4

4 день

19 August—19 August

5

Step 5

5 день

20 August—20 August

6

Step 6

6 день

21 August—21 August

7

Step 7

7 день

22 August—22 August

8

Step 8

8 день

23 August—23 August

9

Step 9

9 день

24 August—24 August

10

Step 10

10 день

25 August—25 August

11

Step 11

11 день

26 August—26 August

12

Step 12

12 день

27 August—27 August

13

Step 13

13 день

28 August—28 August

14

Step 14

14 день

29 August—29 August

15

Step 15

15 день

30 August—30 August

16

Step 16

16 день

31 August—31 August

17

Step 17

17 день

01 September—01 September

18

Step 18

18 день

02 September—02 September

19

Step 19

19 день

03 September—03 September

20

Step 20

20 день

04 September—04 September

21

Step 21

21 день

05 September—05 September

16 August 2024 05 September 2024
Goal completed 23 August 2024
General

21 день голодания

Да, риск есть, но я попробую.

Однажды у меня уже был опыт голодания и его результат меня впечатлил (кроме того, что на четвертый день начала кружиться голова и наступило полное бессилие), поэтому хочу испытать себя еще раз, но замахнулась сразу на довольно долгий срок. Для чего мне это? Для того, чтобы снизить вес, очистить организм и проверить свою выносливость. Самое главное не поехать кукухой и к родителям, чтобы не обожраться. Все остальное надеюсь выдержать.

Начинаем с 78 кг. при росте 162 см.

  1. 1 день

    Сухое голодание

  2. 2 день

    Сухое голодание

  3. 3 день

    Сухое голодание

  4. 4 день

    Голодание на воде

  5. 5 день

    Голодание на воде

  6. 6 день

    Голодание на воде

  7. 7 день

    Голодание на воде

  8. 8 день

    Голодание на воде

  9. 9 день

    Голодание на воде

  10. 10 день

    Голодание на воде

  11. 11 день

    Голодание на воде

  12. 12 день

    Голодание на воде

  13. 13 день

    Голодание на воде

  14. 14 день

    Голодание на воде

  15. 15 день

    Голодание на воде

  16. 16 день

    Голодание на воде

  17. 17 день

    Голодание на воде

  18. 18 день

    Голодание на воде

  19. 19 день

    Голодание на воде

  20. 20 день

    Голодание на воде

  21. 21 день

    Голодание на воде

  • 316
  • 16 August 2024, 13:45
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?