Не читать и не писать комментарии в интернете
Понял, что чтение и написание комментариев это вторая по величине проблема, после игры в компьютерные игры, которая наносит наибольший разрушительный эффект моим целям и планам.
С игровой зависимостью я пока справляюсь.
Особенно остро эта проблема встает в какие-то критические моменты, когда сильно устал, когда сильные эмоции, перетренированность и т.д. Ставлю эту цель сегодня, когда я устал физически, но вместо того, чтобы нормально отдыхать(а возможность есть), я засел за чтением и написанием комментариев. Потратил на это более половины эффективного рабочего дня.
А также вижу, что в другие дни эта проблема отнимает больше всего эффективного времени, возникает в самое неподходящее время именно когда мне наиболее сложно рационально мыслить и контролировать свой выбор.
Также минус это засилие в голове мусора из чужих мнений, знание которых мне никакой пользы не несет.
Поэтому с чистой совестью отказ и контроль за этой целью.
Goal Accomplishment Criteria
До конца года накопительным итогом не читать комментарии в интернете 120 дней
Personal resources
Дисциплина
Goal ecological compatibility
Эта цель точно поможет мне идти по своему пути с меньшими потерями
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
