Общая
Пройти курс медитаций по приложению Medito
Частично уже прошла некоторые разделы. Цель-привычка провалилась, потому что занимаюсь этим на ночь, часто чересчур хочу спать. Тем не менее потихоньку продвигаюсь, хочу публично делиться впечатлениями.
Критерий завершения
Прошла все медитации
-
Getting Started
-
Learning to sit
-
Mindfulness
-
Deepen your practice
-
Open awareness
-
Gratitude
-
Compassion
-
30-Day mindfulness challenge
-
Great thinkers
-
Personal insights
-
Meditative insights
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
