Общая
Забота о своем теле
Всё, что касается здоровья, веса, приёма витаминов и визитов к врачам.
-
Похудеть на 4 кг. до 31 декабря
В общей сложности хочу похудеть на 15 кг, но пока ставлю ближайшую цель. Не уверена, что справлюсь с диетами, поэтому буду менять привычки в питании, времени потребуется больше, но буду идти «маленькими шагами».
-
Наладить прием витаминов
-
Составить расписание на 4 месяца
-
-
Ходить на тренировки в студию
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
