1

Step 1

Научить пользоваться поильником

2

Step 2

Выучить комплекс по аштанге

3

Step 3

Поездка в Форос

4

Step 4

Прочитать детектив Джей Эм Холл - Кофе со вкусом убийства

5

Step 5

Научить чистить зубы

6

Step 6

Расхламление: выбросить ненужное

7

Step 7

Поездка в Алушту

8

Step 8

Привести в порядок LinkedIn

9

Step 9

Продать детские вещи, из которых выросли

10

Step 10

Прочитать книгу Масару Ибука - После трех уже поздно

11

Step 11

Прочитать детектив Александр Макколл Смит - Талантливый господин Варг

12

Step 12

Фотоальбом: от 0 до года

13

Step 13

Прочитать книгу Джона Готтмана - Эмоциональный интеллект ребенка

14

Step 14

Обход врачей в год

15

Step 15

Дом от застройщика: поиск вариантов

16

Step 16

Поездка в Ялту

17

Step 17

Июнь - оформить новую страховку

18

Step 18

Прочитать книгу Джон Скотт "Аштанга-йога"

19

Step 19

Научить пользоваться ложкой

20

Step 20

Поездка в Канаку

21

Step 21

Уроки в приложении

22

Step 22

//////////////// ENGLISH ////////////////////////

23

Step 23

///////////////// DRIVING ////////////////////////

24

Step 24

Осмотр у педиатра

25

Step 25

/////////////////////// BABY ////////////////////////

26

Step 26

Центры раннего развития: занятия/малышники

27

Step 27

///////////////// SELF CARE /////////////////

28

Step 28

Йога: 2-3 занятия в неделю в йога-студии

29

Step 29

Походы

30

Step 30

Парикмахерская

31

Step 31

Поездка в другой город

32

Step 32

Уменьшить количество целей

1

Step 1

Научить пользоваться поильником

2

Step 2

Выучить комплекс по аштанге

3

Step 3

Поездка в Форос

4

Step 4

Прочитать детектив Джей Эм Холл - Кофе со вкусом убийства

5

Step 5

Научить чистить зубы

6

Step 6

Расхламление: выбросить ненужное

7

Step 7

Поездка в Алушту

8

Step 8

Привести в порядок LinkedIn

9

Step 9

Продать детские вещи, из которых выросли

10

Step 10

Прочитать книгу Масару Ибука - После трех уже поздно

11

Step 11

Прочитать детектив Александр Макколл Смит - Талантливый господин Варг

12

Step 12

Фотоальбом: от 0 до года

13

Step 13

Прочитать книгу Джона Готтмана - Эмоциональный интеллект ребенка

14

Step 14

Обход врачей в год

15

Step 15

Дом от застройщика: поиск вариантов

16

Step 16

Поездка в Ялту

17

Step 17

Июнь - оформить новую страховку

18

Step 18

Прочитать книгу Джон Скотт "Аштанга-йога"

19

Step 19

Научить пользоваться ложкой

20

Step 20

Поездка в Канаку

21

Step 21

Уроки в приложении

22

Step 22

//////////////// ENGLISH ////////////////////////

23

Step 23

///////////////// DRIVING ////////////////////////

24

Step 24

Осмотр у педиатра

25

Step 25

/////////////////////// BABY ////////////////////////

26

Step 26

Центры раннего развития: занятия/малышники

27

Step 27

///////////////// SELF CARE /////////////////

28

Step 28

Йога: 2-3 занятия в неделю в йога-студии

29

Step 29

Походы

30

Step 30

Парикмахерская

31

Step 31

Поездка в другой город

32

Step 32

Уменьшить количество целей

13 November 2024
Personal development

Baby & Life Balance

7 сфер жизни. Каждую неделю планирую смещать акцент на одну из сфер, чтобы ничего не проседало. Отчет каждую неделю.

#1 Рост и развитие ребенка
- сделать документы
- развивающие занятия
- новые навыки
- игры по возрасту
- прогулки
- сказки

#2 Стройное тело, активный образ жизни, уход за собой, осознанное питание

- ходить на йогу
- походы
- дайвинг
- другие активности
- есть меньше сладкого

#3 Путешествия

#4 Семейные дела

#5 Английский

#6 Вождение

#7 Обучение / чем я буду заниматься, когда дочь пойдет в сад

Тут всё сложно. На то место, где я сейчас работаю (в данный момент нахожусь в отпуске по уходу за ребенком), возвращаться не хочу. Эта фирма последние 5 лет очень быстро расширялась, накапливались всякие организационные моменты, пробелы и т.п. И всё это уже очень задолбало. Со всеми проблемами, которые возникают из-за этих организационных пробелов вечно идут в бухгалтерию, в частности - ко мне, и приходится вечно разруливать чьи-то косяки. И развития на этом месте уже давно никакого нет ни в плане зарплаты, ни в плане навыков. Так что я уже собиралась искать место ещё до беременности, а сейчас точно нужно, иначе опять там залипну лет на 5.

Вариантов у меня несколько:
1. Искать место бухгалтера, но с ЗП повыше (смотрела вакансии - такие есть и с моими навыками вполне можно пройти)
2. Попробовать себя в тестировании.
3. Попробовать себя в программировании. (У меня техническое высшее образование и после учебы я год работала разработчиком, но потом на той фирме закончились проекты для меня, а мне предложили интересную должность тренера по шахматам. Так программирование я бросила, но всё ещё подумываю как-нибудь вернуться в эту сферу).

НГ обещания на 2025 год:

  • До 1 августа найти работу на полдня
  • Вес до 52 кг
  • Научиться выходить в стойку на руках без замаха (руки на полу)
  • Научиться выходить в перо без замаха, поднимая прямые ноги вверх
  • Совершенствовать навыки езды на машине. Ездить, чем больше, тем лучше, не лениться: на рынок, в поликлинику, на йогу и т.п. Научиться параллельной парковке задним ходом
  • Прочитать книгу на английском, пересказывать по одной главе

 Goal Accomplishment Criteria

Вернуть себе привычную жизнь

  1. Научить пользоваться поильником

  2. Выучить комплекс по аштанге

  3. Поездка в Форос

  4. Прочитать детектив Джей Эм Холл - Кофе со вкусом убийства

  5. Научить чистить зубы

  6. Расхламление: выбросить ненужное

    1. Кухня

    2. Прихожая

    3. Зал

    4. Спальня

  7. Поездка в Алушту

  8. Привести в порядок LinkedIn

  9. Продать детские вещи, из которых выросли

    1. Зимний комбинезон

    2. Автолюлька

    3. Весы

  10. Прочитать книгу Масару Ибука - После трех уже поздно

  11. Прочитать детектив Александр Макколл Смит - Талантливый господин Варг

  12. Фотоальбом: от 0 до года

  13. Прочитать книгу Джона Готтмана - Эмоциональный интеллект ребенка

  14. Обход врачей в год

    1. Педиатр

    2. Хирург

    3. Кардиограмма

    4. Лор

    5. Стоматолог

    6. Анализ мочи

    7. Анализ крови

    8. Манту

    9. Прививка КПК корь, краснуха, паротит

  15. Дом от застройщика: поиск вариантов

  16. Поездка в Ялту

  17. Июнь - оформить новую страховку

  18. Прочитать книгу Джон Скотт "Аштанга-йога"

  19. Научить пользоваться ложкой

    Лучше всего учиться летом - можно посадить за стол в одном памперсы и не пачкать одежду.

    5 шагов - 10 дней

  20. Поездка в Канаку

  21. Уроки в приложении

    1. Pre-Intermediate

  22. //////////////// ENGLISH ////////////////////////

  23. ///////////////// DRIVING ////////////////////////

    Совершенствовать навыки вождения и парковки

    Вообще ездить почаще
    Обучающие видео

  24. Осмотр у педиатра

    1. Год и 3 месяца

    2. Год и 6

    3. Год и 9

  25. /////////////////////// BABY ////////////////////////

  26. Центры раннего развития: занятия/малышники

    1. Узнать о центрах раннего развития поблизости

    2. Сентябрь ДКП

    3. Октябрь "Все дети"

    4. Ноябрь

    5. Декабрь

    6. Центр Птица - сходить на новогодний малышник

  27. ///////////////// SELF CARE /////////////////

    1. Прочитать Стругацких "Град обречённых"

    2. Парк-отель Форос: парк, бассейн, йога

    3. Литературный клуб

  28. Йога: 2-3 занятия в неделю в йога-студии

    1. Январь Total body

    2. Февраль Total body

    3. Март Total body

    4. Май

    5. Июнь

    6. Июль

    7. Август

    8. Сентябрь

    9. Октябрь

    10. Ноябрь

    11. Декабрь

    12. Декабрь 2024 Total body

  29. Походы

    1. Скалистое - пещерный город Бакла

    2. Алексеевка

    3. Белая скала

    4. 4

    5. 5

  30. Парикмахерская

    1. Январь

    2. Май

    3. Декабрь

  31. Поездка в другой город

    1. Скалистое

    2. Балаклава

  32. Уменьшить количество целей

    Сейчас их 17, половину заброшенных, но всё же актуальных либо из разряда хотелок. А значит надо находить время

    * 01.04 - осталось 14 целей

    * 15.10 - осталось 13 целей

  • 739
  • 13 November 2024, 19:02
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?