Отказ от ютуба на 21 день

Короче, если коротко. Жена сбила на пешеходном человека. Потерпевшая сторона хочет 4000$ и плюс ремонт нашей машины, суд, конфискована машина от месяца до трех, оплата в этот период штраф площадки и тд и тп. И платить, получается придется мне, так как она не работает, сидит дома с малым.

В общем вся эта ситуация конкретно выбила у меня почву под ногами и я прям на прошлой неделе, всё свое свободное от работы время провел в телефоне. Мой антирекорд на прошлой неделе, 8 часов 30 минут. Это среднее время провождения за телефоном в день и в основном это ютуб. Статистика пугающая и с этим нужно что-то делать. Я вижу радикальный выход из данной ситауации - перестать смотреть что либо на ютубе совсем, как минимум на 21 день (минимально возможное время цели-привычки на этом сайте).

Для меня это будет довольно сложная цель, сложный вызов, потому что я каждый день смотрю что-то на ютубе на протяжении многих лет. Но эта привычка забирает реально очень много времени, а пользы от этого минимально.

И одно дело, если бы не было чем заниматься. Но у меня материала немеренно, который мне нужно освоить как разработчику, чтобы в техническом плане, становиться сильным инженером в своей сфере.

Поэтому с этого дня, я перестаю пользоваться ютубом на телефоне от слова совсем и посмотрю, что я успею сделать за это время. Планирую заменить ютуб, на чтение профильной литературы по своей спецальности.