1

Step 1

Бросить курить.

14 October—14 October

1

Step 1

Бросить курить.

14 October—14 October

14 October 2024 14 October 2025

1 1


months
before completion

Goal author

Health

ОДОЛЕЙ СЕБЯ

У каждого человека был или есть элемент, который не позволяет ему принять себя.
Предисловие:
Я не утверждаю, что я прав. А только делюсь своим мнением. Я скорее открываю новую тему дискуссии, чем пытаюсь доказать истину жизни.

Рассуждения: ( это не истории реальных людей, а скорее моя выдумка, возможно, связанная с реальностью )
Слава, к примеру - беспощадный оптимист. Он знает, что это не играет ему на руку. Из-за оптимизма он часто совершает одни и те же ошибки из-за "задушенной" рациональности. Слава идёт по жизни, спотыкаясь вновь и вновь о свой же камень - оптимизм. Славе не нужно избавляться от оптимизма полностью - т.к. это неотъемлемая часть живого человека. Но чрезмерное употребление любого продукта вредит нашему здоровью. А чрезмерное присутствие черты характера, которая заглушает другие особенности личности - зачастую является нашим "стопом" успеха.

Лену к примеру воспитали быть доброжелательной, отзывчивой и слепо служить человечеству. Лена помогает всем без остановки, она делает это искренне. Но Леной часто пользуются. Лена идёт по жизни, спотыкаясь вновь и вновь о свой же камень - службу человечеству. Лене не нужно отказываться от доброжелательности и отзывчивости полностью - ведь эти элементы - неотъемлемая часть любого человека.

Кто-то пьёт, кто-то хуже. Кому-то мешает лень идти по жизни.
Кто-то борется, кто-то уже переборол свои слабости, а кто-то даже не задумывается над тем, чтобы бороться со с ними.

Я - Иваненко Артём. Мой стаж курения 7 лет. Стабильно я выкуривал пачку в день. И в ходе многократных попыток я вновь и вновь убеждался. Что сигареты не позволяют мне высыпаться за 8 часов. Так же я обнаружил что ем я - меньше. Запахи чувствую - хуже. Мысли мои рассеяны.
Как я это понял? Я бросал курить и наблюдал, что происходит с моим организмом.

--------
Так что же значит ОДОЛЕТЬ СЕБЯ в глобальном жизненном масштабе?

Это точно не значит - победить вредную привычку. Это точно не значит приобрести полезную.
Чтобы одолеть себя , нужно понять - кто ты и чего ты хочешь. Чтобы одолеть себя - надо понять какие элементы вашей жизни мешают вашему будущему. И начать с ними БОРОТЬСЯ.
Я не Сенека, но я искренне считаю - что без горя не существует радости. А без страдания - счастья.
В моём случае - курение. Это вознаграждение, развлечение, успокоение. Когда я курю я больше чем когда либо люблю созерцать, думать и делать что-то особенное. Но я делал всё это когда-то давно и без курения. Зачем мне этот элемент? Я внушил себе, что мне так легче. Но на самом деле моё тело страдает, когда моё подсознание - "получает удовольствие".

Одолеть себя это не отказаться от всего негативного сразу . Это не стать звездой в моменте.
Одолеть себя это начать идти после долгого застоя. Идти туда - куда мы хотим. Тогда - когда захотим. Идти даже после того как стёрты ноги. Потому что если мы не будем идти в сторону счастья, стирая наши ступни медленно но верно, то их всё равно сотрёт время путем несчастья быстро и уверенно.

Выбор за вами.

 Goal Accomplishment Criteria

Перестать быть рабом своих лже-ценностей.

 Personal resources

Желание.

  1. Бросить курить.

    Этап считается завершённым после того , как я буду уверен в том, что я бросил.

    (я могу обмануть кого угодно - но себя я не смогу обмануть никогда)

  • 135
  • 14 October 2024, 13:44
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?