Personal development
Поездка в лунном свете [Project 50]
Месяца два назад наткнулась на видео по этим несчастным пятидесяти дням и раз осталось всего 66 дней до первого января, то решила попытаться их пройти. Если удастся, хочу потом пройти с первого января 75 hard или soft, как раз закончу за несколько дней до моего дня рождения. Я не буду делать так, как советуют, а именно начинать сначала, потому что оно никогда не закончится иначе. Я знаю свой организм и как минимум пару дней в месяце у меня не будет сил ни на что.
Среди всех правил самое простое для выполнения только одно, а тяжёлых будет побольше, потому что их не одно.
- Вставать до восьми утра
- Утренняя рутина
- Час упражнений
- Без вредной еды и алкоголя
- 10 страниц чтения
- Уделять час изучению чего-то.
- Отмечать ежедневный прогресс
Goal Accomplishment Criteria
Все 50 дней пройдено, каким бы они не были
-
10 дней
-
20 дней
-
30 дней
-
40 дней
- 74
- 26 October 2024, 07:30
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion