General
Ежедневные прогулки
Нет цели гулять по 8-10 тыс. шагов. Делаю в своё удовольствие и по реальным возможностям.
Фокус на здоровье: дать отдохнуть глазам, разгрузить психику, сбросить телесное напряжение и пр.
Буду отметку ставить во время прогулки.
Goal Accomplishment Criteria
30 дней подряд гуляю от 30 мин.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
