Эффективные 5-6 недель и убрать все альтернативные "способы заработка"
Цель по отдыху выполнена и я полон моральных сил на новый скачок роста.
Задачи:
1) Силовые тренировки 2-3 раза в неделю.
2) Туалет без телефона
3) Новости читаю 1 раз в день
4) Не читаю статьи на Дзене в рабочее время
Один из важнейших пунктов, на которые у меня слабость - это когда я встаю на правильные рельсы или начинает немного получаться, меня триггерит страх неудачи\успеха. Сразу хочется бежать и диверсифицировать риски. Сколько уже я способов заработка рассматривал в таких ситуациях, просто жесть)
Вокал, покер, стендап, шахматы, дзен канал, видео в ютуб, футбол, актерское мастерство, гитара, пианино. Всеми этими увлечениями пытался подстраховаться, а в итоге они просто забирали энергию и мотивацию из карьеры. А когда в этих увлечениях быстро (что удивительно, да?), не получалось добиться успеха, я расстраивался и опускались руки по всем фронтам.
Задача во время моих рабочих недель уйти от всех альтернатив основной карьере, не писать статьи в дзен, не играть в покер, не заниматься стендапом с "заделом на будущее" и так далее и тому подобное. Будет неделя отпускная, буду заниматься любой фигней из этого, ну только с покером осторожно, потому что он вытягивает силы и нервы и можно вместо отдыха уйти в депресуху. Покером не займусь, пока не посмотрю 127 видео разборов на канале в ютуб(а это долго). Задача если уж играть, полностью убрать оттуда эмоциональную составляющую.
Критерий завершения
До 31 декабря выполняю поставленные цели и веду отчеты по ним.
Экологичность цели
Мне нужна сила и выносливость чтобы лучше работать и получать больше удовольствия от спорта. Ограничение по новостям должно помочь меньше отвлекаться и погружаться в ненужный негатив.
- 40
- 19 ноября 2024, 17:15
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением