Моя глобальная цель на 2025 год
Многие создают список из 100 целей, вот думаю провернуть или не провернуть данный трюк...
Но однозначно это будет основная цель, в которой я буду отписываться и вести свой блог. Давно хотела попробовать себя в блоге, но до сих пор не решила, где вести данный блог. Так что начнем с малого и будем отписываться тут. (Я смотрю много кто сейчас делает блоги в телеге, но не понимаю как там набирать аудиторию, кроме как рекламой. В инсте надо постоянно постить фото или видео, что я не очень хочу. Сейчас больше склоняюсь к дзену + бусти, но это размышления в слух, потому что формата пока нет).
Так что будем начинать с малого и как у меня это зайдет, а то вдруг это вообще все не зайдет.
-
51. Выбросить хлам (избавится от ненужных вещей).
-
58. Выйти из зоны комфорта.
-
32. Распечатать (или нарисовать от руки) трекер новых полезных привычек
-
6. Вести дневник благодарности
-
9. Отучится пользоваться кредитной картой
-
27. Научиться контролировать эмоции
-
23. Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли
-
30. Прописать на бумаге свой идеальный день и постараться воплотить его в жизнь
-
33. Найти любимый вид физической активности (танцы, фитнес, бег и т.д.) и регулярно заниматься (Регулярно делать дома тренировки)
-
40. Сократить потребление кофеина.(хотя сейчас говорят, что и много чая пить не очень, а я очень люблю чай =((( )
-
43. Выпивать утром стакан воды натощак (можно с лимоном).
-
44. Отказаться от фастфуда.
-
46. Восстановить здоровье волос.
-
47. Пропить комплекс витаминов и минералов.
-
56. Ежедневно учить минимум 10 новых иностранных слов.
-
64. Завести блог на дзене и вести его
-
65. Меньше игр в жизни(довольно мнеого игр сейчас)
-
1. Меньше пить(сейчас пью раз в неделю где-то, критерий - "Бросить вредные привычки")
-
2. Меньше сахара(всем сладко, а мне нет =((( , критерий - "Бросить вредные привычки")
-
3. Прочитать 10 художественных книг
-
1 (Алиса в стране чудес)
-
2 (четвертое крыло)
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
-
4. Прочитать 10 книг по личному развитию
-
5. Прочитать минимум 3 книги по категории программирование и той направленности
-
7. Преодолеть хотя бы один своих страхов
-
8. Читать по книге в месяц
-
10. Получать ежемесячно совокупный стабильный высокий доход
-
11. Начать откладывать деньги для будущих вложений
-
12. Начать копить на отпуск
-
13. Вести учет своих финансов в письменном виде или в приложении.
-
январь
-
февраль
-
март
-
апрель
-
май
-
июнь
-
июль
-
август
-
сентябрь
-
октябрь
-
ноябрь
-
декабрь
-
-
14. Научиться рисовать
-
15. пройти видео курс по каллиграфии
-
16. Оформить интерьер дома по своему вкусу
-
17. Завести фотоальбом (+ купить фотоаапарат моментальной печати)
-
18. Посещать конференции и матер классы
-
19. Повысить на уровень знания иностранного языка
-
20. Стать признанным экспертом в своем деле
-
21. Прочитать 3 биографии известных людей
-
22. Посмотреть любимый сериал на иностранном языке
-
24. Составить список стран, которые хотите посетить (хоть это и сложно из-за текущей политической ситуации + муж боится летать)
-
25. Научиться фрирайтингу
-
26. Просыпаться каждый день в 5, 6 или 7 утра
-
28. Задерживать дыхание более 2-х минут
-
29. Начать ходить в бассейн
-
31. Привести вес в норму. Ну весь я не сброшу, критерий 12кг за год(сейчас я вешу 90 с ростом 158)
-
89.5
-
89
-
88.5
-
88
-
87.5
-
87
-
86.5
-
86
-
85.5
-
85
-
84.5
-
84
-
83.5
-
83
-
82.5
-
82
-
81.5
-
81
-
80.5
-
80
-
79.5
-
79
-
78.5
-
78
-
77.5
-
77
-
-
34. Всю неделю не смотреть и не читать новости
-
35. Научиться следить за осанкой.
-
36. Научиться медитировать.
-
37. Практиковать йогу.
-
38. Наладить режим сна, чтобы с легкостью просыпаться по утрам.
-
39. Сесть на шпагат. (Каждый день делать упражнения на растяжку и гибкость.)
-
41. Научиться отжиматься и подтягиваться.
-
42. Найти зарядку для глаз и выполнять ее ежедневно.
-
45. Отказаться от гаджетов за 1 час до сна(не знаю получится ли, т.к. у меня все чтение на телефоне\читалке....).
-
48. Начать ходить в туфлях на каблуках.
-
49. Родить ребенка.
-
50. Найти и приготовить 12 новых блюд (1 месяц = 1 новое блюдо).
-
1 - грибной крем-суп
-
2 - запеченная курочка с картошкой
-
3 - новый рецепт картошки с грибами
-
4 - макароны в сливочно-томатном соусе с сосисками
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
-
52. Завести комнатные растения и ухаживать за ними.
-
53. Сделать ремонт в доме
-
Электриека
-
Ванная
-
Туалет
-
Кухня
-
Зал
-
Спальня
-
Корридор
-
Балкон
-
-
54. Создать собственный план уборки и тратить на нее меньше времени.
-
55. Каждый вечер планировать дела на следующий день.
-
57. Пойти приобретенные курсы
-
59. Найти новую работу (Ходить на собеседования)
-
60. Чаще гулять в парках.
-
61. Начать писать книгу (а может и закончить её)
-
62. Ввести в привычку личный тайм-менеджмент.
-
63. Ввести в быт для себя систему по задачам
-
66. Закончить курс 1(по java)
-
67. Закончить курс 2(по EE)
-
68. Закончить курс 3(по spring)
-
69. Хорошо подготовиться к собеседованию
-
70. Подтянуть письменный русский(да у меня в аттестате была 3йка, надо подтянуть)
-
71. Изучить основы химии(в школе вообще не понимала, из-за того, что много болела)
-
72. Вспомнить физику - основы(любимый предмет был в школе, но сейчас уже подзабываю)
-
73. Начать учить 2ой иностранный язык
-
74. Начать шить(машинка есть, брат уже просит кое-что попробовать, но надо научиться)
-
75. Разобраться со здоровьем, а то стало подкашиваться
-
76. Начать бегать
-
77. Изучить Hibernate
-
78. Изучить docker
-
79. Подтянуть REST API
-
80. разобраться с json
-
81. Свести просмотр видео к минимуму (а то слишком много стала залипать в видяшки, буть это вк, инста или ютуб)
-
82. Есть меньше мучного
-
83. Изучить ретуш фотографий(или как там называются правки)
-
84. Разобрать фотки с фотика(+ разбирать всегда новые, если они будут)
-
85. Научится делать все сразу не откладывая на потом
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
