1

Step 1

Здоровье

2

Step 2

Внешка

3

Step 3

Работа

4

Step 4

Обучение

5

Step 5

Творчество

6

Step 6

Путешествия

7

Step 7

Новые впечатления

8

Step 8

Финансы

9

Step 9

Экология и минимализм

1

Step 1

Здоровье

2

Step 2

Внешка

3

Step 3

Работа

4

Step 4

Обучение

5

Step 5

Творчество

6

Step 6

Путешествия

7

Step 7

Новые впечатления

8

Step 8

Финансы

9

Step 9

Экология и минимализм

12 December 2024
Personal development

План на 2025 год

Ну не 31го же декабря заняться целеполаганием, в конце-то концов?

Хочу в этом году пройтись по колесу баланса и прокачать понемногу все сферы жизни. Говорят, мы сильно переоцениваем то, что можно сделать за неделю или даже за месяц, но недооцениваем, чего можем добиться за год. Пора это проверить!

Надеюсь, что 2025 будет спокойным, но насыщенным и интересным

 Goal Accomplishment Criteria

Я выполнила что-то из этих прекрасных идей :)

  1. Здоровье

    1. Увеличить количество тренировок до трех раз в неделю

    2. Полный чекап и далее по ситуации

  2. Внешка

    1. Перейти на натуральный уход (преимущественно средства своего приготовления) в качестве эксперимента

    2. Отращивать длину волос

    3. Худеть на 2-3 кг в месяц

    4. Найти человека, который научит меня норм ходить на каблуках тТ

    5. Научиться краситься

    6. Капсульный гардероб хорошего кроя и по размеру

    7. Доставить два протеза, понять, что делать с молочным зубом, поставить виниры

  3. Работа

    Остальное - не мои личные цели, а производственная необходитмость)

    1. По-настоящему учиться программировать (без чатажпт ахах) - например, закончить пару специфических курсов по нужным библиотекам

    2. RTM Strip logs

    3. RTM QA/QC Analytics

    4. Beta IRS Interpreter

    5. Alpha SubTerra_Suite

  4. Обучение

    Цель обучения - знания, которые я применяю, конспект, чтобы не потерять информацию, сертификат, чтобы при случае его предоставить

    1. Коммерческие интерьерные картины (январь)

    2. Пайтон для обработки пространственных данных (январь-февраль)

    3. Разобрать мои начатые и незаконченные конспекты, как минимум один готовый конспект за месяц должен быть

  5. Творчество

    1. Организовать рабочее пространство, а то все в кучу

    2. Выставка в апреле

    3. Вести телеграм-канал "Origami ?" t.me/daily_origami

    4. Сделать двери в кухню (перекрасить, поставить витражные стекла)

    5. 1 большая картина маслом в сезон (4 за год), 1-2 работы акрилом либо небольших маслом в месяц

    6. Зарегистрироваться на основных площадках (artsme, saatchi)

  6. Путешествия

    1. Три новых страны за 2025 год

    2. Локальное путешествие на несколько дней

    3. Сходить в горы по туристическому маршруту

    4. Подняться на вершину и сфоткаться с табличкой

  7. Новые впечатления

    1. Занятие по горным лыжам

    2. Эротическая фотосессия

    3. Взять уроки вождения

    4. Увидеть кита и/или фламинго

    5. Отказаться на два дня от компьютера и телефона

    6. Посетить буддистский храм

    7. Посмотреть на запуск космической ракеты

    8. Поужинать в ресторане с кучей столовых приборов

    9. Попасть на тренировку в гольф-клубе

  8. Финансы

    1. На весь год запомнить, что одежду нельзя заказывать на ВБ и Алике (особенно на Алике) и в подобных местах

    2. Деньги, которые приходят неожиданно/незапланированно, откладывать, а не тратить

    3. Откладывать на специальный счет 10% от зарплаты

    4. Открыть брокерский счет

    5. Закрыть долг по кредиту

  9. Экология и минимализм

    1. Подарить/выкинуть/апсайклить одежду, которую я не ношу. Оставить только то, чем я пользуюсь

    2. Устроить челлендж "без покупок" на неделю или на месяц

    3. Набирать ванну не чаще раза в неделю, пользоваться в остальное время душем

    4. Сделать файл или блокнот с записями рецептов косметики и бытовой химии

    5. Собирать ланч-бокс, а не кушать вне дома

    6. Поставить дополнительные ведра для раздельного сбора

  • 107
  • 12 December 2024, 08:04
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?