2025 год змеи [список целей]

Решил не отступать от традиции и оформить список целей. Для удобства, оформлю на сайте, там и где все предыдущие списки. Мне очень приятно видеть, что некоторые из целей выполняются, правда с опозданием в 2-3 года. Так же делаю выводы, что многие из целей прошлых лет, до сих пор остаются актуальными. Этот список целей я собрал за 2 дня, часть целей взял из списка целей "до 35 лет", часть из головы по желаниям, третью и большую часть из других списков. Самая главная цель этого года будет побить максимальное количество рекордов личных, выполнить максимальное количество целей, особенно в разделах сделал и закрыл. Пока не планирую какой-то жесткий очень фокус на списке, типа заходить каждый день на сайт и смотреть список. Но я планирую полностью перенести список целей в ежедневник, в котором я буду уже выбирать разные задачи для их реализации. Не буду затягивать.

Главные цели 2025

• Быть в гармонии с самим собой. (намного лучше стало. Стал себя лучше понимать, больше отдыхать, перестал негативно себя называть в уме)
• Полюбить занятия спортом. (одно время я просто не мог заниматься из за того, что не мог вынести отказные подходы. Сейчас лучше уже)
• Вывести бизнес на новый уровень. (упростил до максимума и ушел в другое направление, в целом меня все устраивает)
• Разобраться в отношениях. (не могу разобраться. Отношения перетерпливают кризис)
• Купить участок. (забил)
• Купить авто. (отказался, слишком цены конские за ведра. Восстановил текущее авто и сделал капитальный ремонт + окраска)
• Освоить гитару на хорошем уровне. (бросил акустику стал играть на басу, ну ладнО, засчитаю)

Список целей 2025

Я, личность, характер

1. Девиз года: делай просто, просто делай (старался следовать весь год)
2. Дать себе обещание. ( не дал, не понял что надо)
3. Я люблю себя, мир и жизни! (лучше чем было, но еще есть над чем работать)
4. Жить с открытыми глазами! (не сказал бы)
5. Жить с целью каждый день! (много времени витал в облаках)
6. АСКЕЗА (на данный момент это моя квинтэссенция роста, аскезы вытеснили челленджи)
7. Позитивное мышление (работаю над этим. Как будто стало лучше, так что закрою)
8. Во мне царит атмосфера принятия и поддержки. У меня роль самого важного человека. (работаю над этим, иду к этому, поэтому засчитаю)
9. Слушать себя и не давать другим решать за меня. (стало лучше)
10. Я
    1. Я полностью честный с самим собой. (я избегаю правды в самых важных вопросах, поэтому нет)
    2. Я действую продуктивно, как в бизнесе, так и в жизни. (Если брать в расчет, что я минимум работаю и почти максимум от этого беру, то в целом эффективно. Сколько я в этом году отдыхал, я не отдыхал за последние 5 лет)
    3. Я веду активный образ жизни. (не то, что хотел бы, поэтому пока нет)
    4. Я живу в спокойном ритме (без суеты и спешки) (ну может быть да)
    5. Я это мои мысли (еще огромный пласт над чем работать, но уже хороший фундамент, что я это понимаю)
    6. Я не жалуюсь (закалить бы еще характер)
    7. Я смелый (идти туда где страшно) (выполнил несколько хороших испытаний, в этом году я был смелый)
    8. Я не агрессирую попросту и не виню других (ну так...)
    9. Я уверен в себе. Имею высокий уровень уверенности в себе (еще много работы в эом направлении)
    10. Я свободен от чужого мнения, оценки и манипуляций (пока не могу сказать что да)
    11. Я полностью самостоятельный (нет)
11. Сделать
    1. Сжигание обид или письма (интересная практика, но не делал её. ЗАберу в будущее)
    2. Определить содержимое жизни, чтобы работать с каждым аспектом (это фигня)
    3. Исповедаться и простить себя (тоже интересно, сочитать бы с письмом )
    4. Научиться эффективно работать как предприниматель (пробовал, но не сильно концентрировался)
    5. Время в жизни. Разобраться где мое время и на что оно уходит (в целом всё понятно. игры фильмы и ютуб сжирают всё врмя, без него евремя намного больше)
    6. Правила и их внедрение (не внедрял)
    7. Разобрать всю жизнь по полочкам
    8. Убеждения и работа с убеждениями (тоже класс, но самому не сделать, нужен хороший спец)
    9. Каким я хочу быть (знаю кем хочу быть)
    10. Как менять мысли (интересно. Лучше всего менять через действие)
    11. Какие мысли и привычки мне мешают (это надо разбираться с хорошим спецом)
    12. Мысли перед сном. (перед сном погружаюсь в фантазии, интересно, имеет ли это вред?)
    13. Научиться продуктивно работать за компом (учусь, в будущем научусь)
    14. План на год (пока план максимум на год и тот в голове)
        1. на 5 лет
        2. на 10 лет
    15. Смена привычного поведения дома (ну да, начал аниме смотреть с утра до ночи)))
    16. Раздражение и злость. Узнать причины и понять что это (нет, но стало реально меньше)
12. 200 спланированных дней (гесли до конца года будет, то возможно 200 наберется, сейчас больше 100 точно)
13. 50 тезисов про деньги (забей)
14. Поставить рекорд в 100 (50 где-то рекорд. Я этим доволен)
15. Психолог (работал с коучем, этого хватило)
    1. Как проработать прошлое (нет)
    2. Проработка комплексов и страхов (нет)
16. Использовать время для жизни (а?)
17. Избавиться от мата в речи (пока нет)
18. Слушать свои эмоции (возможно, но как будто не могу это использовать)
19. Делать работу, но только ту, которую мне по кайфу (да)
20. Быть самостоятельным, ни о чем никого не просить (в бытовых вопросах ленюсь, по жизни везде кроме авто)
21. Чего именно я хочу. Видение (пока остановился на удаленной работе и ряде желаний)
22. Воспитать всё желанные привычки и избавиться от нежеланных (база) (не особо, но по несколько есть)
23. Выход из зоны комфорта (не особо)

Бизнес.

1. Я - предприниматель! (да)
   1. Полностью настроиться на то, что я делегирую задачи по максимуму. (не)
   2. Полностью настроиться на то, что я нанимаю людей и собираю команду. (нет)
2. План развития бизнеса на 2025 год.
3. Выполнить 2 марафона. (1 точно, и где-то 3 попытки второго, так что да)
4. Сделать все действия по списку 2024. Выполнить или удалить. (в целом да)
5. 400 зафиксированных действий. (зафиксировал 50, но начал фиксировать только в октябре)
6. Проф химчистка! (забей, доработаем и норм)
   1. Внедрить полноценно сушку. (нах надо)
7. Маркетинг v4 Химчистка (не все так радужно, но я всем доволен)
   1. Профи ру
   2. Яндекс услуги
   3. Сайт 1.
   4. Сеть сайтов
   5. Вконтакте
      1. Группа готова
      2. Тест таргет 15.000
   6. Коммерческие предложения
8. Услуги (решил не тратить на это время)
   1. Кондиционеры
   2. Мойка окон
   3. Обучение мойке окон
   4. Чистка и реставрации кожи
   5. Список прочих услуг из списка действий (около 10)
   6. Стирка ковров
9. Доход 1 млн. в месяц. (пока не вижу возможности)
   1. "Разбогатеть" в exel (это называет юнит экономика + бизнес модель)
   2. Полностью рабочая модель (пока нет идей)
10. База клиентов (база хорошая, только на ней всё и держится)
    1. Создать базу
    2. Работа с базой через сторис (лень заниматься)
    3. Оформление аккаунтов (лень заниматься)
11. Полностью оцифровать бизнес. Заявки, доходы, расходы и тд. (ушел в белую и этого хватит)
    1. CRM (в моем размере этого не нужно)
12. Изменить уровень бизнеса. Вырасти в десять раз (вообще ничего нет. Но на 70% потому что не получается, на 30% сам не хочу. А может и вся причина что сам не хочу)
    1. 100 заявок в месяц
    2. 200 заявок в месяц
    3. Менеджер
    4. Мастер №1
    5. Мастер №2
    6. Новый офис, комфортный
13. Удаленный доход (очень активно работаю в этом направлении)
    1. Поиск идей
    2. Бизнес идея или работа непривязанная к месту
    3. Получить первый доход
14. План Б
    1. Бизнес идеи по оскару хартману
    2. План В
15. Наставник в бизнесе(или в жизни) (пока нет такого)
16. Написать методичку (хороший вариант, может в будущем, книга или учебника)

Финансы

1. 4.000.000 - программа минимум (в этом году вообще мало, еда 2 будет)
2. 6.000.000 - желаемое
3. 9.000.000 - мечта
4. Подушка 500к. под %. (300 отложил на траты на зиму)
5. Организовать пассивный или полу пассивный доход более 200к в год (ну даже поболее, гдето 500 с курса)
6. Рекорд на доходы: около 250-300
   1. 400к.
   2. 500к.
   3. 600к.
7. Отложить 10% от дохода за 2025 год. (ну как то так, но не ругулярно, а за лето)
8. Книги про управление финансами (освежить пямять) (2/5)
9. Покупать обдуманно вещи

Спорт и здоровье. (бюджет примерно 100к, не считая питания)

1. Ментальное здоровье
   1. Трезвость (бухал прилично в этом году)
   2. Чистый ум (это врядли)
2. ЗОЖ
   1. отказ от фастфуда (хаваю мак несколько раз в неделю)
   2. Попробовать максимально здоровое питание и сравнить 30 (к сожалению, нет)
      1. Попробовать батат (нет, но пробовал много другого)
   3. Режим дня, внедрить 30 (только чистка зубов)
      1. Внедрить зарядку по утрам (нет)
   4. Знания о питании Долгин, биомашин (долгина снесли к сожалению)
   5. Внутренняя работа. Что хочу от спорта. (легкие ежедневные упражнения, любить спорт)
   6. Внутренняя работа. Полюбить спорт и спортивный образ жизни (не полюбил пока, но на пути)
   7. Внутренняя работа. Сделать спорт частью себя и своей жизни. (работаю над этим)
   8. Изучить информацию по развитию тела, росту мыщц и тд. (в целом, в моем положении нет смысла заморачиваться, достаточно побольше есть и регулярно качественно тренить)
   9. Что в целом хочу от спорта( Регулярно тренить)
   10. Митохондрии (че?)
3. Активный образ жизни (нет, но хочу этого)
4. Здоровье (чувствую себя хорошо)
   1. Зубы (регулярно лечу, сейчас подйу на чистку)
   2. Спросить что за пятна
   3. Суставы и их здоровье ( где-то 6 из 10, не занимался)
5. Добавки и витамины
6. Найти для себя гармонию в еде, в сне и отдыхе (пока нет)
7. Достигнуть красивой спортивной формы, которая будет мне нравится (выгляжу на 5 из 10 по моему личному мнению)
8. Энергия (хотелось бы в 2-3 раза больше)
   1. Стать энергичным
9. Секция
10. 30 раз турники (17 где-то)
11. 30 раз с гирей (30 есть, но не супер качественно)
    1. Посмотреть комплекс упражнений с гирей
12. 30 раз тренировка техники ударов (10 раз где-то)
    1. Посмотреть тренировки ударки
    2. бой с тенью
    3. Техника ударов на мешке
    4. Полноценные удары
13. Бег и пробежка
    1. Пойти на первую пробежку
14. Плавание (особо не плавал)
    1. Освоить 2 стиля
    2. Отталкиваться от бортиков
15. Тренировка база 30 раз (не то что подразумевал)
16. 50 раз ноги (очень мало делал ноги)
    1. 100 кг присед на 5
    2. 100 кг присед на 10
    3. 300 приседаний за подход.
17. Шея
    1. как лечить
    2. как вкачать мягко
18. Растяжка через день (делал растяжку, слабенько правда)
19. Стрит лифтинг нормативы (не особо)
    1. Посмотреть и определить для себя цель
20. Освоить скакалку и прыгать как боксёр (чето не особо запаривался)
    1. Купить норм скакалку 1к
21. Спортивные цели
    1. Турник 23 раза (17 раз)
    2. Брусья 55 раз. (ну может раз 40)
    3. выход силы 5 (2 раза)
22. Пресс (мало делал, надо больше)
23. Планка 10 минут (вообще не делал)
24. Тестостерон измерить (хотел, но атк и не дошли руки)
25. Генетическое исследование (не сделал)
26. Отработать технику всех упражнений которые делаю, посвящать этому дополнительные тренировки (не делал)
27. На велике
    1. 10 тренировок на велосипеде
    2. 100 км на велосипеде (хотел, но забил в последний момент)
28. 100 отжиманий ( не делал)
29. Кегель
30. 70кг вес (почти 69 один раз видел на весах)
31. Прорубь или айсчеллендж со льдом.
32. Сальто назад на месте (не делал)
33. Пожать 120 кг (80 жал еле еле)

Обучение, образование и навыки (бюджет 50к)

1. Прочитать 12 книг (альтернейт, просто делай, делай просто, запуск, атлант это 3, ) получается где-то 7. Полностью изменил взгляд на чтение. Сейчас читаю только философию)
2. 24 аудиокниги (мужчины с марса) (0, вообще ничего не слушал)
   1. Книга две жизни
   2. Код феникса 1 и 2
   3. Коучинг книги
3. Аффирмации и сила молитвы (нет)
4. Пройти все уроки на гитаре по плейлисту (50 уроков) (где-то 7 уроков, потом акустика надоела)
5. Приложение по гитаре пройти. (к соалению нет, но оно было класс)
6. Список групп музыка. (нет, рыбоса немного погонял)
7. Укрепление силы воли и прокачка дисциплины. (качаю, на данный момент на этом фокус основной)
8. Управление временем, но прямо обучение как у Насти. (самый лучший вариант, это делать поставленные задачи)
9. Дневник благодарности Вел какой то дневник
10. Дневник молодец
11. Техники коучинга применить на себе, хотя бы 2 "сессии" (хз что это, но с коучем занимался)
12. Посмотреть 12 док фильмов (про сахар)
13. 10 коуч сессий (20к) (было 8, мне хватило)
14. Помидоры сад (1000 помодоро) (не считал, работал , но врядли 1000 помодоро)
15. Работа с психологом (20к) (хватило работы с коуем)
16. Курсы
    1. Обучение руководителем
    2. Контроль в стрессовых ситуациях (особенно дрожание)
    3. Навык общения
    4. Целеполагание
    5. Эмоциональный интеллект
    6. Развитие внимания
    7. Работа над речью
    8. Выражение своих мыслей
17. Смотреть
    1. Долгин
    2. Хартман
    3. Биомашин
    4. 50 интервью успешных людей
18. Реализовать благотворительный проект для людей или для природы(попытка про курение)

Семья и окружение (бюджет 260к)

1. Открытость миру, интерес к общению (да есть, стараюсь работать в этом направлении)
2. Провести со своими неделю (нет, хз как подступиться)
3. Желаемое окружение (пока не решил)
   1. Бизнес завтраки (30к) (делал попытки, но не нашел для души)
4. Семья
   1. Провести время с О 5 раз (20к) (4 раз)
   2. Провести время с К 5 раз (10к) 1 раз
   3. Путешествие с мамой (100к) к сожалению нет
   4. Созвоны с семьей (созванитваться с мамой стал намного больше
   5. С батей хотя бы раз встретится и поговорить (ну не то что хотелось бы
5. Дом
   1. Разобраться в отношениях (не разобрался)
   2. 12 свиданий (100к) (ну может 10 был, но хотелось бы раз в неделю)
6. Задания по социофобии, общению и знакомства (составить список) (это топовая цель, надеюсь когда нитбудь к ней приступлю)
7. завести более 100 контактов и иметь минимум 5 крепких отношений (есть кому написать, но ничего сертезного)
8. Как поддерживать отношения и общение (хз, пока нет желаемых контактов)
9. Найти друга (иногда очеь хочется)
10. Завести 10 знакомств с повторным общением. (где-то 3 было)
11. Вступить в Какое то комьюнити или клуб
12. Не поддаваться на провокации в ссоре (стараюсь)

Творчество, духовное и отдых (бюджет 60к примерно, ретрит самый дорогой будет. Может посмотреть всё, как что да и самому организовать такой ретрит, снять домик)

1. 1 выходной в неделю для себя (стараюсь работать, в этом году было много выходных, это хорошо)
2. Прочитать Библию (оставлю на будущее)
3. Матрена
4. прочитать Коран
5. Випассана (давно хочу попробовать такой ретрит. думаю 50)
6. Автобиография? (Если есть методика, как здесь проработать моменты из прошлого) Это какой то бред
7. Бомбануть какой нить стрит арт (10) 5к (хотелось, но летоя сидел играл в притставку)
8. Написать песню и спеть на гитаре. (придумал риф и 2 рифа на бас гитаре. пойдет)
9. Посетить на кладбище всех родственников. (нет, забил. Какой в этом смысл?)
10. Нарисовать граффити. 7к ( хотел, но забил, играл и смотрел аниме)
11. Нарисовать картину от души (возможно благодарность или виденье будущего). 1к ( в будущем будет)
12. Нарисовать картину "просто делай, делай просто".

Опыт, приключение и развлечение (бюджет 470 +300 китай +100 алтай - что-то дофига выходит)

1. Жить яркую жизнь! (ну неплохо)
2. 200 мест\действий. Включая те, что в целях(останкино башня) (50 где то)
3. Места:
   1. Скалодром
   2. Третьяковка
4. Путешествие по храмам (5 мест) (хочу для души, подумать о себе и о жизни, как бы медитация1/5) (один раз было точно)
5. Концерты, театры, мюзиклы, выставки, музеи (24 места) 100к (хочется чтобы это было все разнообразное, разные группы, разные жанры) (гспд, цирк, тодд)(в бдущем будет больше, хочу раз в неделю посещать)
6. Увидеть китов. (однозначно этому быть. Закрывая чуть ли не 5 целей за 100к примерно) (был план, но отказались)
   1. Посетить северное море
   2. Искупаться в северном море
   3. Увидеть северное сияние
7. Парки и места Москвы (сделать список)
8. Действия: (общий бюджет 100к назову) (всё это хочу попробовать, это прикольный опыт, всегда мечтал)
   1. Картинг большой
   2. Разжечь костер и приготовить на нем что-то (уху)
   3. Прыжок с парашютом.
   4. Прокатиться на мотоцикле.
   5. Маршрут на снегоходе.
   6. Маршрут на квадроцикле.
   7. Посетить футбол фан трибуну.
   8. Сыграть несколько партий в бильярд.
   9. Стрелять из боевого оружия.
   10. Стрелять из лука.
   11. Вылазка с металлоискателем.
   12. Попробовать на сноуборде
   13. Подняться по скале, как скалолаз. (можно в зачет, там правда очень очень маленькая скала была)
   14. Прокатится на гидроцикле
   15. Попробовать большой теннис
   16. Велопрогулка 100км
9. Море за границей (турция в феврале, бюджет 100к) (удивительным образом выполнено)
10. Ночь в лесу испытание. (старая идея, хочу всё же реализовать)
11. Подняться на гору выше 1000м. Найти гору такую.
12. Сплав на сапе по реке.
13. Царь маршрут паломничество. (от 50к шагов)
14. 10 пеших маршрутов хайкинг. (2 было в турции, 2 в выборге)
15. Отправиться в поход с ночевкой.
16. Посетить Алтай. Или путешествие к уральским горам.
17. Увидеть Китайскую стену (нет, но в Китае был)
18. Подняться на вулкан.
19. Схавать камчатского краба. (не прям краба целого, но купили в рыбном магазине и съели, я ел клешню)
20. Прыгнуть со скалы в воду (ну или с вышки какой-то, с высоты короче) (посмотреть вышку)
21. Смотреть на звёздное небо в полной тьме больше часа и думать о бесконечности вселенной (приятные воспоминания и хочется их повторить). (делал в турции под шафе. Было оч классно. Надеюсь повторю еще)
22. Путешествия по рф. , (Выборг, СПБ)
23. Семинары, форумы, встречи, презентации, тренинги (офлайн). Посетить 10 мест. (для того, чтобы разогнать кровь и отбросить причину, что я стесняюсь или боюсь)

Сделать и купить

1. Проработать каждую цель по системе смарт. Зачем мне это. Собрать общий бюджет выполнения всех целей и выбрать реальный путь достижения. (19.12.24. не совсем так как хотел закончил, но что-то муть какая-то)
2. Прописать к каждой цели почему я еще этого не добился. С результатами работать (посмотреть вообще, что к чему, какие барьеры) (20.12.24)
3. Перенести все цели в электронный ежедневник. (20.12.24)
4. Очистить пространство 100% Каждую вещь посмотреть, подержать в руках и подумать. (офис, дом, авто)
   1. Ритуально захоронить ствол с запиской. (надоел уже глаза мозолить, но хочу сделать это церемониально, ждать зимы не хочу, скорее всего скину в рамках очистить пространство)
5. Участок земли купить.
6. Тату: веселый роджер, дописать вайлд и акула. (подумать какую акулу я хочу. Записаться. бюджет 15-20к) (для души, мне нравятся тату)
7. Переделать и почистить все соц сети. Вк 1 и 2, инста, тг. (я уже другой человек, да и хочется почистить для клиентов) (хочется порядка и какой-то чистоты)
8. Электрогитара. (16.12.24)
9. Очки стекла. (думаю может нулевки попробовать, для образа)
10. Очки солнце. (хочу фирм шторы, где-то 10к) (посолиднее уже быть пора)
11. Часы награда. (Хочется часы хотя бы за 100к.. Вот если пари выйграю, то как раз куплю себе, чтобы помнить)
12. Стойка со скамьей и гриф. (Неактульно. Вместо нее купил грушу)
13. Мешок боксерский ( и перчатки ). (Для тренировки ударки, да и в целом попробовать. Купить, бюджет 3-5к)
14. Зафиксировать выполнение каждой цели на видео и отметить это в инсте. (как раз будет что выставить)
15. Видео со всеми достижениями под песню точ ми как А.Д. (для этого нужно чаще снимать какие-то моменты на видео, скидывать их например, в группу в тг, чтобы потом взять там материалы и сделать видео)
16. Ноутбук который долго держит зарядку и удобно носить. (Это нужно для работы, кажется, что будет необходимость возить с собой ноутбук, чтобы работать в разных местах. Бюджет примерно 50к)
17. Поменять гардероб (в идеале стиль). (хочется именно не просто новой одежды, а новый стиль. Ну и конечно же для этого надо больше одежды покупать)
    1. Обратить внимание на стиль хипстера в очках с ютуба (ну примерно я вижу образ да, но лучше его собрать по деталям и примерить)
    2. Больше пробовать, экспериментировать. (каждый раз что-то мерить интересное, когда буду в магазине)
    3. Чаще покупать одежду, чтобы выглядеть свежо.
18. Купить авто ( в плотной работе, здесь буду смотреть авто до 2х млн, в идеале 1.5-1.8)
19. План на авто VW.
    1. Полная химчистка салона у профи. (или же уборка, а химчистка самому? самостоятельная работа экономит почти 10к. Помойка в салоне жесть. Проще всего конечно отдать, чтобы сделали. Чем самому мыть)
    2. Домкрат. (выбрать подходящий и купить, возможно оригинал фольксваген. Машину домкратить сейчас нечем)
    3. Отремонтировать всё что можно. (следить за машиной, чтобы служила исправно)
       1. Поменять рейку
       2. стук спереди.
          1. Пройти ТО и определить что стучит.
       3. кондей (заменить деталь и заправить фрион. Чтобы летом можно было как человек ездить с закрытыми окнами)
20. Закрыть или сделать неактуальными любые цели поставленные до этого (всё сделанное закрывает долги и открывает новое возможности. Для этого нужно хотя бы сделать попытку выполнить конкретную цель. Это нужно чтобы закрыть главу книги, которую мне уже надоело перечитывать )