1

Etapa 1

Организовать заживление костей

2

Etapa 2

Организовать и провести семейное торжество

3

Etapa 3

Организовать восстановление функциональности ноги

1

Etapa 1

Организовать заживление костей

2

Etapa 2

Организовать и провести семейное торжество

3

Etapa 3

Организовать восстановление функциональности ноги

11 mayo 2025
Objetivo completado 19 agosto 2025
Salud

Восстановить ногу после перелома + организовать семейное торжество

Решил объединить в один пакет эти 2 проектные задачи. Тем более что период реализации почти совпадает.

Здоровая нога (сломал пару костей в ноге на праздниках; гипс наложен; теперь нужно, чтобы кости срослись + грамотная реабилитация).

1. Удостовериться, что перелом несложный, что не требует операции.

2. Каждый день нахаживать 2к+ шагов.

3. Организовать комфортный быт с тем, чтобы не нагружать ногу.

4. После снятия гипса - осуществить необходимую реабилитацию (полное восстановление функциональности).

Семейное торжество:

В принципе, бОльшая часть мероприятий продумана-организована. Но с учетом моего перелома кое-что нужно додумать, достыковать. Тем более, что ехать нужно будет в другой город, выезжать на турбазу и пр.

 Criterio del fin

1. Снова уверенно прохожу 9к+ шагов в день. Ничего не болит. На снимке врач видит, что всё срослось хорошо.

2. Все родственники собраны. Довольны, улыбаются

  1. Организовать заживление костей

    Критерий завершения: снятый гипс

  2. Организовать и провести семейное торжество

  3. Организовать восстановление функциональности ноги

    Нахаживаю 10к+ шагов в день, причем не ощущая боли или существенного дискомфорта

  • 251
  • 11 mayo 2025, 19:52
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?