Убрать сахар на 100 дней
Понятия не имею, как у меня это получится и получится ли..Но хочу попробовать.
Раньше без проблем убирала и на пару недель и на месяц,
а сейчас, то-есть последнее время вообще обарзела и даже начала его покупать..
Так то у меня его даже в доме не было, ну разве что могла купить,
чтоб рыбу засолить и вообще на него внимания не обращала,
а сейчас появился прям всюду, кофе, чай, выпечка, как-то его много сильно стало.
**
Вообщим есть желание, буду менять. Посмотрим, как пойдет.
**
Ставлю себе задачу на 2 недели и 3 будет как наблюдения,
на смарте нет опции на 2 недели регулярности, посему пусть будет на 3, а вдруг получиться.
В отказ на всю жизню от чего либо не особо верю,
да и мозг не воспримет такое, а вот гибкий подход вполне реален.
Допускаю промахи и не соответствие задачи 20/80 %
Но даже если будет прогресс хоть немного, то это уже будет отлично.
**
Здесь просто буду следить что у меня с этим и как. А то я ж сама не в курсе)
**
Если у кого-то будет желание присоединится, велкам!
**
Критерий завершения
Сахара в доме нет)))
Личные ресурсы
Желание, знания, может стоит углубиться в них
Экологичность цели
Очень
- 286
- 13 мая 2025, 16:29
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением