1

Step 1

Песни

2

Step 2

Книги

3

Step 3

Спорт

1

Step 1

Песни

2

Step 2

Книги

3

Step 3

Спорт

14 May 2025

Goal author

Алина

Russia, Санкт-Петербург

31 years old

General

31


Последний год дисциплины, порядка, активностей было очень мало. Мне не хватает спорта, организованности, движения вперёд, развития. Появилось ощущение деградации, которое заметила не только я ?

Цель на отслеживание годового движения, для возвращения к структуре в жизни и действиях.

Песни - по плану учить по 1 песне в неделю (раскачивать запоминалку)

Книги - пока цифры не ставлю, преимущественно аудиоформат по дороге на/с работы

Спорт - вернуться к 10-15 мин/день ежедневно было бы для начала уже неплохо.
Многое будет появляться в процессе.

  1. Песни

    1. Секунду назад - Арбенина

    2. Волкодав - Мельница

  2. Книги

    1. Выбор - Эдит Ева Эгер

  3. Спорт

  • 180
  • 14 May 2025, 21:18
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?