1

Этап 1

17.03.2014

24 марта—24 марта

2

Этап 2

18.02.2014

23 апреля—23 апреля

3

Этап 3

24.02.2014

23 мая—23 мая

1

Этап 1

17.03.2014

24 марта—24 марта

2

Этап 2

18.02.2014

23 апреля—23 апреля

3

Этап 3

24.02.2014

23 мая—23 мая

16 марта 2014 02 июля 2014
Цель просрочена на 3637 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 2 месяца 22 дня

Личностный рост

7 новых привычек в моей жизни.

Точка А

  • Не формулирую задачи на следущий день.Не организованый.Не "тайм-менеджер" :)
  • Встаю когда хочу.Долго сплю.
  • Иногда не придерживаюсь здоровога питания.Ем 5 раз вместо 7.
  • Не пю много воды.Пю много чая.
  • Мало читаю художествинной литературы и бизнес-литературы.
  • Плохо знаю английский.

Точка B

  • Привычка №1 - писать задачи на следущий день.Я "тайм-менеджер" :)
  • Привычка №2 - вставать в 8 утра,ложиться в 23 30
  • Привычка №3 - Ем 7 раз в день.
  • Привычка №4 - Пю 3-3,5 л. воды в день.
  • Привычка №5 - Читать по 50 страниц книги в день.
  • Привычка №6 - Учить английский по 30 минут каждый день.
  • Привычка №7 - Медитация
  • Привычка №8 - Кинуть пить энергетики.

 Критерий завершения

Я каждый день делаю 6 привычек новых.Я доволен собой.

  1. 17.03.2014

    Оценка дня : 7 из 10

    • Привычка №1 - задачи начал писать.Все нормально,но немного не успеваю.
    • Привычка №2 - встал в 11 :( отменили пары.Завтра в 7 встаю.(Сегодня сделал шаг назада,завтра сделаю два вперед)
    • Привычка №3 - Ел только 5 раз.Плохо.Завтра 7!
    • Привычка №4 - Пил мало.Пил чая много зеленого.
    • Привычка №5 - Читал Графический дизайн
    • Привычка №6 - Учил английский.Завтра буду смотреть видео по данной теме.
  2. 18.02.2014

    Оценка дня : 5 из 10.

    • Привычка №1 - дальше пишу,все под контролем.
    • Привычка №2 - встал в 7, ПОМНИТЬ ( Каждый день будильник на минуту раньше и так 100 дней)
    • Привычка №3 - Нарушил диету полностю,сьел пирожек :(
    • Привычка №4 - Пил нормально, на 7 из 10
    • Привычка №5 - Читаю политику
    • Привычка №6 - Нихера не учил..
  3. 24.02.2014

    Оценка дня : 7 из 10

    Привычка №1 - написал.

    Привычка №2 - встал в 10.Все хреново.

    Привычка №3 - Диета нормально на все 100%.

    Привычка №4 - Пил афигенно много воды и чувстувую себя афигенно.

    Привычка №5 - Читаю про политику.Дальше читаю книгуПеркинс Джон - "Исповедь экономического убийцы"

    Привычка №6 - Учил.Собираюсь покупать курсы.Начинает нравиться.

    Привычка №7 - Старался.Минут 20 во время пальминга.Получается плохо.

    Привычка №8 - выпил 2 бутылки.Плохо очень плохо.

  • 1013
  • 16 марта 2014, 21:08
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?