1

Step 1

Вождение

2

Step 2

Вокал

3

Step 3

Вокал. Учить любимые песни (список)

1

Step 1

Вождение

2

Step 2

Вокал

3

Step 3

Вокал. Учить любимые песни (список)

05 June 2025
Knowledge & Skills

Петь за рулём

Так как мой текущий 2 уровень дает создать только одну новую цель, делаю две цели в одной))

1. Вождение

Училась на права в 2022 году. Теорию сдала без проблем, а вот практику (город) сдавала 3 раза. После третьей попытки закончились деньги и нервы. Очень тяжело сдавать экзамен, когда тебе нужно ездить строго по правилам, а остальные участники движения их нарушают. На площадке все элементы я делала с закрытыми глазами, парковка, эстакада - все без проблем. Но в городе я вся терялась. Плюс на экзамене рядом сидел инспектор, его погоны меня нервировали))

У меня не было примера, постоянного водителя рядом, чтобы я включалась в дорожную обстановку. Сейчас у меня МЧ, у которого хороший водительский стаж, мне нравится его стиль вождения. Мы много ездим каждый день и у меня тоже появляется желание сесть за руль. МЧ меня в этом очень поддерживает, иногда подпинывает, он был инициатором возобновить обучение и сдать на права.

Сейчас есть возможность почти каждый день садиться за руль, т.к. живем в частном секторе. Задачи: выехать задом из двора, не задеть соседнюю машину, не снести забор, не задавить животных, доехать до трассы. по пути не свалиться в овраг и не заглохнуть))

2. Вокал

В детстве я училась в музыкальной школе, но уроки хора прогуливала. А сейчас как-то петь захотелось. Более того: я чувствую, что у меня психологические зажимы. Когда пытаюсь петь, бывает, меня захватывают эмоции и к горлу подступает ком. На глазах наворачиваются слезы, я перестаю петь.

Причину нашла в том же детстве, когда мне постоянно говорили "тише" и т.п. У меня в принципе тихий голос, меня часто не слышат. Курсы ораторского мастерства немного помогли, часть комплексов и зажимов я проработала. Но остался этот зажим: я боюсь издавать громкие звуки. Я могу тихонечко намурлыкивать, фальцетом пищать, но боюсь петь во всю силу.

В июне 2024 покупала абонемент в Не школу вокала. Мне понравилась там расслабленная атмосфера, это было мои местом силы, я чувствовала себя там свободно. Попадались хорошие преподаватели, которые вытаскивали из меня звук, страх петь у меня проходил. Начала горланить дома, много заниматься дополнительно. Но потом меня разочаровала система НШВ, я переросла это место и расторгла договор. 3 месяца я не пою. Опять тихонечко мурлычу. Хватит это терпеть)) Снова хочу распевки, разучивать песни, которые мне нравятся, петь и кайфовать.

 Goal Accomplishment Criteria

Я за рулём, я пою))

 Personal resources

Вождение: вдохновляет и помогает МЧ; для практики в городе есть проверенный хороший инструктор.

Вокал: есть курс по вокалу, который можно проходить дома; синтезатор; есть хороший проверенный преподаватель.

 Goal ecological compatibility

Вождение: полезный навык, очень пригодится в жизни.

Вокал: личностный рост и кайф.

  1. Вождение

    1. Повторить ПДД

    2. Натренироваться в тестах

    3. Отработать до автоматизма выезд из двора

    4. Отработать до автоматизма переключение передач

    5. Потренировать в парковке

    6. Натренироваться в городе

    7. Сделать мед. справку

    8. Сдать теоретический экзамен

    9. Сдать практический экзамен

    10. Получить права

  2. Вокал

    1. Найти хорошего преподавателя

    2. Заниматься регулярно с преподавателем

    3. Заниматься дома

    4. Учить любимые песни

  3. Вокал. Учить любимые песни (список)

    1. А'Студио - Еще люблю

    2. Лиса - Помятые простыни

    3. Рожден - Знаешь

    4. Елка - Не брошу на полпути

  • 166
  • 05 June 2025, 05:52
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?