3

Этап 3

похудеть на 10 кг

6

Этап 6

подобрать уход за кожей и волосами

8

Этап 8

закрыть летнюю сессию

9

Этап 9

перевестись в другой вуз

10

Этап 10

создать свой блог в телеграм

11

Этап 11

исследовать Кемерово и Томск

12

Этап 12

прочитать все книги, что есть дома

13

Этап 13

освоить базу геймдева

14

Этап 14

создать собственный сайт

3

Этап 3

похудеть на 10 кг

6

Этап 6

подобрать уход за кожей и волосами

8

Этап 8

закрыть летнюю сессию

9

Этап 9

перевестись в другой вуз

10

Этап 10

создать свой блог в телеграм

11

Этап 11

исследовать Кемерово и Томск

12

Этап 12

прочитать все книги, что есть дома

13

Этап 13

освоить базу геймдева

14

Этап 14

создать собственный сайт

08 июня 2025 21 сентября 2025
Цель просрочена на 40 дней

Цель заморожена

Автор цели 15 июня 2025 года заморозил цель

Общая

100 дней продуктивности

[9 ИЮНЯ - 17 СЕНТЯБРЯ]

⠀апатия покидает моё тело, и я, кажется, готова жить эту жизнь счастливо и продуктивно. Маленькими шагами день за днём буду строить новые привычки и добиваться мини-целей. Эскапизму - нет, а вот живые эмоции и реальные дела должны помочь сделать это лето продуктивно-незабываемым!!

ежедневные привычки:

☆ утренняя рутина [подъём в 8, вакуум, умывание, чистка зубов, уход за волосами и кожей]

☆ порядок дома

☆ диета/сбалансированное питание

☆ активность [8к шагов, упражнения для осанки, домашняя тренировка]

☆ рабочие задачи

☆ учёба минимум 2 часа [задания для универа/курсы/обучающие видео]

☆ чтение минимум 50 страниц

☆ личный дневник

☆ вечерняя рутина [чистка зубов, умывание, уход за волосами, вакуум, отбой в 01:00]

 Критерий завершения

наступило 17 сентября, и все привычки внедрены, цели выполнены

 Личные ресурсы

время, сила воли

  1. похудеть на 10 кг

  2. подобрать уход за кожей и волосами

    1. купить шампунь + бальзам + кондиционер

    2. купить шампунь глубокой очистки + пиллинг

    3. купить умывалку + энзимную пудру + крем

  3. закрыть летнюю сессию

  4. перевестись в другой вуз

    1. узнать о правилах приёма

    2. подать документы

  5. создать свой блог в телеграм

  6. исследовать Кемерово и Томск

  7. прочитать все книги, что есть дома

  8. освоить базу геймдева

  9. создать собственный сайт

  • 421
  • 08 июня 2025, 15:03
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?