Целибат в течение 4 месяцев
На данный момент три недели на целибате, но отсчёт начну с сегодняшнего дня, потому что сейчас мой целибат включает в себя любые интеракции с противоположным полом, которые так или иначе даже просто похоже на флирт. Моя задача в эти четыре месяца сфокусироваться на своих целях:
1. Спортивные успехи.
2. Заработать денег на работе.
3. Начать/попробовать новый бизнес.
4. Улучшить английский.
5. Улучшить свою внешность и начать вести соцсети.
Так же на протяжении всего целибата я буду продолжать все взятые на прошлом целибате аскезы, а именно:
1. Сплю на полу
2. Отказ от сладкого
3. Отказ от кофе
4. Отказ от музыки
5. Не разглядывать девушек на улице, не пользуюсь руками.
6. Отказ от просмотра новостей.
7. Работаю стоя и не ложусь в течение дня.
8. Зарядка +спорт каждый день.
9. Питание три раза в день, перекусы только фруктами.
Критерий завершения
В течение 4 месяцев я не занимался сексом и не мастурбировал
Личные ресурсы
Опыт, упорство, понимание необходимости.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
