1

Step 1

отказ от привычек и внедрение полезных. 14 дней.

1

Step 1

отказ от привычек и внедрение полезных. 14 дней.

21 October 2025 31 December 2025

0 2


months
before completion

Goal author

Personal development

уйти в себя чтобы стать сильнее как никто 22.10.2025-31.12.2025

уйти от привычного образа жизни ничего не делания и прокрастинации. планировать свой день и действовать. сделать свою ауру и гормональную систему сильной, и тело организма привлекательным, уйти от депрессии.

  1. отказ от привычек и внедрение полезных. 14 дней.

    1. бросить курить.

    2. бросить пить.

    3. перестать смотреть порно и д...

    4. прочитать атомные привычки и всё хреново, перечитать мужские правила.

    5. наладить питание постепенно перейти к самому лучшему своему питанию ( двухразовое интервальное 8:00 и 12:00)

    6. наладить сон. с 22:00 до 6:00.

  • 33
  • 21 October 2025, 19:35
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?