1

Step 1

Начать регулярно заниматься Английским языком.

2

Step 2

Уровень А1 (Elementary).

3

Step 3

Флеш карты Quizlet.

4

Step 4

Флеш карты Anki.

5

Step 5

YouTube channels.

6

Step 6

Аудио-лекции/Подкасты.

7

Step 7

Уровень A2 (Рre-Intermediate).

8

Step 8

Уровень В1 (Intermediate).

9

Step 9

Уровень В2 (Upper-Intermediate).

10

Step 10

Уровень C1 (Advanced).

11

Step 11

Начать интенсивную подготовку к экзамену USMLE Step 1.

12

Step 12

Biochemistry.

13

Step 13

Immunology.

14

Step 14

Microbiology.

15

Step 15

Pathology.

16

Step 16

Pharmacology.

17

Step 17

Public Health Sciences.

18

Step 18

Cardiovascular.

19

Step 19

Endocrine.

20

Step 20

Gastrointestinal.

21

Step 21

Hematology and Oncology.

22

Step 22

Musculoskeletal, Skin, and Connective Tissue.

23

Step 23

Neurology and Special Senses.

24

Step 24

Psychiatry.

25

Step 25

Renal.

26

Step 26

Reproductive.

27

Step 27

Respiratory.

28

Step 28

AMBOSS Question bank (Test/2700+q).

29

Step 29

Med School Bootcamp Question bank (Test/2500+q).

30

Step 30

USMLE-Rx Qmax bank (Test/2600+q).

31

Step 31

UWorld Qbank (Test/3600+q).

32

Step 32

NBME Practice Exams (Test/200 q).

33

Step 33

Free 120 (Test/120 q).

34

Step 34

Регистрация в ECFMG и подача документов на экзамен.

35

Step 35

Успешно сдать экзамен USMLE Step 1.

1

Step 1

Начать регулярно заниматься Английским языком.

2

Step 2

Уровень А1 (Elementary).

3

Step 3

Флеш карты Quizlet.

4

Step 4

Флеш карты Anki.

5

Step 5

YouTube channels.

6

Step 6

Аудио-лекции/Подкасты.

7

Step 7

Уровень A2 (Рre-Intermediate).

8

Step 8

Уровень В1 (Intermediate).

9

Step 9

Уровень В2 (Upper-Intermediate).

10

Step 10

Уровень C1 (Advanced).

11

Step 11

Начать интенсивную подготовку к экзамену USMLE Step 1.

12

Step 12

Biochemistry.

13

Step 13

Immunology.

14

Step 14

Microbiology.

15

Step 15

Pathology.

16

Step 16

Pharmacology.

17

Step 17

Public Health Sciences.

18

Step 18

Cardiovascular.

19

Step 19

Endocrine.

20

Step 20

Gastrointestinal.

21

Step 21

Hematology and Oncology.

22

Step 22

Musculoskeletal, Skin, and Connective Tissue.

23

Step 23

Neurology and Special Senses.

24

Step 24

Psychiatry.

25

Step 25

Renal.

26

Step 26

Reproductive.

27

Step 27

Respiratory.

28

Step 28

AMBOSS Question bank (Test/2700+q).

29

Step 29

Med School Bootcamp Question bank (Test/2500+q).

30

Step 30

USMLE-Rx Qmax bank (Test/2600+q).

31

Step 31

UWorld Qbank (Test/3600+q).

32

Step 32

NBME Practice Exams (Test/200 q).

33

Step 33

Free 120 (Test/120 q).

34

Step 34

Регистрация в ECFMG и подача документов на экзамен.

35

Step 35

Успешно сдать экзамен USMLE Step 1.

25 October 2025 01 May 2026

0 6


months
before completion
Details Briefly

Goal author

Gusein Gashimov MD

Russia, Москва

33 years old

Send message

Add to friends

Migration

Сдать экзамен USMLE Step 1.

Я поставил себе цель 01.01.2025 года!

Начал выполнение 25.10.2025 года!

До конца 2025 года осталось 68 дней!

Итак мне 32 года и я задумался о сдаче этого экзамена и переезде в США еще на 5 курсе университета это было в далеком 2017-2018 году, сейчас уже начало 2025 года и что уже прошло:

  • Окончил университет.
  • Пандемия коронавируса.
  • Поступил в ординатуру по анестезиологии и успел ее закончить.
  • Началась СВО и уже идет третий год.
  • Нашел себе 2 работы (Кусково+НАКФФ).
  • Прошла мобилизация.
  • Аделина уже сдала USMLE Step 1.
  • Похоронил отца.
  • Успел жениться.
  • Аделина уже готовится сдавать USMLE Step 2 CK.
  • Уволился из Кусково и устроился в УКБ №1.

Сколько можно тянуть со сдачей экзамена??? Больше нельзя откладывать, нужно начать немедленно заниматься и наконец то его сдать!! Уже нет столько времени как раньше, нет тех сил как раньше, но еще есть шанс, возможно последний сдать экзамены и переехать!

Пора выходить из своей зоны комфорта и начать по настоящему заниматься.

 Goal Accomplishment Criteria

Минимальный критерий завершения цели:

1.Уcпешно сдать экзамен USMLE Step 1 и получить положительный результат (Score: PASS!).

Максимальные критерии завершения цели:

2.Свободное владение Английским языком на высоком уровне (уровень В2-С1).

 Personal resources

Сила воли, грамотная подготовка а так же помощь близких и коллег.

 Goal ecological compatibility

Я хочу переехать, жить и работать в США. 2025 год это финальный шанс!

  1. Начать регулярно заниматься Английским языком.

    1. Составить собственный план изучения английского языка.

    2. Найти своего преподавателя по английскому языку.

    3. Лекции на YouTube.

    4. Книга: Като Ломб "Как я изучаю языки. Заметки полиглота".

    5. Книга: Ильгиз Сабиров "Взлом английского языка".

    6. Книга: Робертс Ричард, Крез Роджер "Иностранный для взрослых: Как выучить новый язык в любом возрасте".

    7. Книга: Гэбриэл Вайнер "Революционный метод быстрого изучения любого иностранного языка".

    8. Книга: Мэлвин Брегг "Приключения английского языка".

    9. Книга: Иванова Анастасия Евгеньевна, "Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить".

  2. Уровень А1 (Elementary).

    1. Глагол To Be.

    2. Вопросы (Question).

    3. Время Present Simple.

    4. Время Past Simple.

    5. Время Future Simple.

    6. Время Present Continuous.

    7. Время Present Perfect.

    8. Неправильные глаголы (Irregular Verbs).

    9. Порядок слов (Word Order).

    10. Числительные (Numerals-Cardinal and Ordinal).

    11. Исчисляемые и неисчисляемые существительные (Countable and Uncountable nouns).

    12. Артикли (Articles).

    13. Предлоги (Prepositions).

    14. Предлоги места (Prepositions of place).

    15. Предлоги направления (Prepositions of movement).

    16. Предлоги времени (Prepositions of time).

    17. Конструкция There is/There are.

    18. Слова Much/Many.

    19. Модальный глагол Can/Can't.

    20. Прилагательные (Аdjective).

    21. Степени сравнения прилагательных (Comparative and Superlative adjectives).

    22. Наречия частотности (Аdverbs of frequency).

    23. Конструкция To be going to.

    24. Местоимения (Pronouns).

    25. Личные местоимения (Personal pronouns- I, we, you, he, she, it, they).

    26. Неопределённые местоимения (Indefinite pronouns-Some, any, no).

    27. Притяжательные местоимения (Possessive Pronouns-My, our, your, his, her, its).

    28. Разобрать 15 фильмов на английском языке.

    29. Разобрать 1 сезон сериала "Desperate Housewives".

    30. Разобрать 1 сезон сериала " Scrubs".

    31. Разобрать 1 сезон сериала "House M.D."

    32. Разобрать 1 сезон сериала "Silo".

    33. Разобрать 1 сезон сериала "The Pitt".

    34. Перевод 35 научных/медицинских статей.

    35. Словарный запас ≈800-1000 слов.

  3. Флеш карты Quizlet.

    Step cost — 62.11 $

  4. Флеш карты Anki.

    Step cost — 43.48 $

  5. YouTube channels.

    1. YouTube channel "Dirty Medicine".

    2. YouTube channel "Ninja Nerd".

    3. YouTube channel "Randy Neil".

    4. YouTube channel "Noted Anatomist".

    5. YouTube channel " ICU Advantage".

  6. Аудио-лекции/Подкасты.

    1. "Live pathology lectures" by Dr. Edward F. Goljan.

    2. Подкаст "Divine Intervention Podcast".

    3. Подкаст "Critical care Scenarios".

    4. Подкаст Emergency Medicine Cases.

    5. Подкаст "NEJM Rresident 360".

  7. Уровень A2 (Рre-Intermediate).

  8. Уровень В1 (Intermediate).

  9. Уровень В2 (Upper-Intermediate).

    1. На высоком уровне овладеть навыком деловой переписки на Английском языке.

    2. Овладеть навыком "Thinking in English" а так же свободно разговаривать на Английском языке (Native Speaker).

  10. Уровень C1 (Advanced).

  11. Начать интенсивную подготовку к экзамену USMLE Step 1.

  12. Biochemistry.

    1. Книга: "Клетки по Льюину", Л. Кассимерис.

    2. Книга: "Основы молекулярной биологии клетки", Б.Альбертс.

    3. Книга: "Органическая химия. Основной курс", В.Л. Белобородов.

    4. Книга: "Органическая химия. Специальный курс", В.Л. Белобородов.

    5. Книга: Основы Биохимии Ленинджера, 1-том", Д.Нельсон.

    6. Книга: Основы Биохимии Ленинджера, 2-том", Д.Нельсон.

    7. Книга: Основы Биохимии Ленинджера, 3-том", Д.Нельсон.

    8. Книга: "Биохимия", Е.С.Северин.

    9. Книга: "Молекулярная биология клетки", Джеральд М. Фаллер.

    10. Рабочая тетрадь: "Биорганическая химия", Н.А.Тюкавкина.

    11. Книга: "Клиническая биохимия", В.Дж.Маршалл.

    12. Книга: "Принципы и методы биохимии и молекулярной биологии", Уилсон Кейт, Уолкер Джон.

    13. Книга: "Патологическая биохимия", А.Д.Таганович.

    14. Книга: "Принципы эндокринной регуляции", А.Н. Смирнов.

    15. Книга: "Эндокринная регуляция", А.Н. Смирнов.

    16. Книга: "Клиническая Биохимия", В.А. Ткачук.

    17. Книга: Геном человека", Э.Макконки.

    18. Книга: "Химия и биология нуклеиновых кислот", М.П. Шерстенев.

    19. Книга: "Самая главная молекула", М.Д. Франк-Каменецкий.

    20. Книга: "Коллоидная химия. Учебник", Ю.А. Ершов.

    21. Книга: "Наглядная биохимия", Я.Кольман.

    22. AMBOSS Library.

    23. Boards and Beyond.

    24. Med School Bootcamp.

    25. USMLE-Rx.

    26. Uworld.

    27. Sketchy.

    28. Physeo.

    29. Osmosis.

  13. Immunology.

  14. Microbiology.

  15. Pathology.

    1. Книга: "Fundamentals of Pathology - Pathoma", Husain A Sattar.

    2. Книга: Pathologic Basis of Disease 11th Edition, Robbins, Cotran & Kumar.

  16. Pharmacology.

  17. Public Health Sciences.

  18. Cardiovascular.

  19. Endocrine.

  20. Gastrointestinal.

  21. Hematology and Oncology.

  22. Musculoskeletal, Skin, and Connective Tissue.

  23. Neurology and Special Senses.

  24. Psychiatry.

  25. Renal.

  26. Reproductive.

  27. Respiratory.

    1. Книга: "Патофизиология органов дыхания". Джон Уэст.

    2. Книга: "Патофизиология легких. 2-е изд.", Гриппи М.А.

  28. AMBOSS Question bank (Test/2700+q).

    Step cost — 372.67 $

  29. Med School Bootcamp Question bank (Test/2500+q).

  30. USMLE-Rx Qmax bank (Test/2600+q).

  31. UWorld Qbank (Test/3600+q).

  32. NBME Practice Exams (Test/200 q).

  33. Free 120 (Test/120 q).

  34. Регистрация в ECFMG и подача документов на экзамен.

    Step cost — 3105.59 $

    1. Регистрация на сайте и получение номера.

    2. Оплата и получение формы 186.

    3. Перевод диплома.

    4. Окончательное подтверждение от ECFMG.

    5. Регистрация на экзамен.

  35. Успешно сдать экзамен USMLE Step 1.

    Step cost — 5590.06 $

  • 41
  • 25 October 2025, 12:30

Budget

9173.91 $

The goal is in the group

Переезд за границу

  • 1156

    members

  • 1245

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder