Достижение целей на Январь-Февраль-Март 2026

База: здоровье

1. Температура 36,6
   Вылечить горло. Если за 2 недели температура не восстановится, сдать анализы на скрытое воспаление.
2. Зубная: Обновить пломбу
3. Цигун: ежедневно утро+вечер по 10-20 мин
4. Тренировки между помидорками (не фиксирую в таблице, тк закопаюсь в этих целях, если всё записывать)

Маркетинг

1. Пройти онлайн-обучение "Цифровые технологии для малого и среднего бизнеса"
2. Анализ рынка, создание МВП продукта сферы е-коммерс (возможно перенесется на Февраль)

Вебдиз

1. Сдан проект Sky (CJM + прототип). Клиент полностью рассчитался
2. изучены курсы VS, курс по UI

Внутренняя опора

Чтобы не сливаться от действий, не выгорать и чувствовать радость от жизни, включу ежедневные техники самоподержки. В это входит работа с телом (цигун), успокоение ума (медитация) или перепрошивку мышления (работа с убеждениями).

Здесь же принцип Fail fast, как лечение перфекционизма

Люди еще рекомендуют практику Благодарности + вечернее фиксация 3 побед дня (дневник прогресса)– не пробовала, но за год протестирую в рамках ежедневных привычек.

1. ежедневно выделять по 20 минут на любое действие, на что есть энергия: Цигун / работа с убеждениями / медитация
2. ежеутренне писать "Главную задачу дня", а вечером фиксировать 3 победы дня (дневник прогресса). Уже протестила это в течение 3 дней, заметила что здорово поднимает настроение и фокусирует внимание на главном. Мне понравилось

Продажи

1. Купить нов симку,
2. найти базу,
3. прозвонить ее, предлагая оплатить какую-то услугу
4. получать негатив и наращивать броню) Ох не слиться бы

Проанализировать прогресс:

1. в чем были сложности
2. какие были успехи.
3. рекомендации себе на следующий месяц
4. если необходимо, то откоретирую план целей на Февраль (подвину сроки, уберу лишние задачи)