bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Mon

    16

  • Tue

    17

  • Wed

    18

  • Thu

    19

  • Fri

    20

  • Sat

    21

  • Sun

    22

  • Mon

    23

  • Tue

    24

  • Wed

    25

  • Thu

    26

  • Fri

    27

  • Sat

    28

  • Sun

    29

  • Mon

    30

  • Tue

    31

  • Wed

    01

  • Thu

    02

  • Fri

    03

  • Sat

    04

  • Sun

    05

  • Mon

    06

  • Tue

    07

  • Wed

    08

  • Thu

    09

  • Fri

    10

  • Sat

    11

  • Sun

    12

  • Mon

    13

  • Tue

    14

  • Wed

    15

  • Thu

    16

  • Fri

    17

  • Sat

    18

  • Sun

    19

  • Mon

    20

  • Tue

    21

  • Wed

    22

  • Thu

    23

  • Fri

    24

  • Sat

    25

  • Sun

    26

  • Mon

    27

  • Tue

    28

  • Wed

    29

  • Thu

    30

  • Fri

    01

  • Sat

    02

  • Sun

    03

  • Mon

    04

  • Tue

    05

  • Wed

    06

  • Thu

    07

  • Fri

    08

  • Sat

    09

  • Sun

    10

  • Mon

    11

  • Tue

    12

  • Wed

    13

  • Thu

    14

Goal author

Екатерина

Estonia, Tallinn

Send message

Add to friends

Health

Ежедневная ходьба на беговой дорожке по 30 мин

Укрепить сердечно-сосудистую систему, сбросить лишние кг и улучшить тонус мышц при низкой нагрузке на суставы.

 Goal Accomplishment Criteria

Количество дней подряд

 Personal resources

Беговая дорожка

 Goal ecological compatibility

Больше двигаться, повысить свою активность, сбросить лишние кг

  • 72
  • 16 March 2026, 10:41

The goal is in the group

Здоровый образ жизни

  • 3446

    members

  • 5315

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

only_for_pro_descr

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder