Перерыв между мной и табаком
Со временем ты перестаешь видеть у отобранных тобой и сгруппированных в определенном стиле привычек шлейф романтизма и это происходит не от своевременного понимания пользы здорового образа жизни, а (как есть для меня) от того, что стерлась предполагаемая "мануальность" процесса.
-
1 день
Не курить и использовать освободившееся время.
-
"Нет!" новым привычкам
Отучиться от новой(скоро приобретенной) привычки заедать сигареты: прототипом послеобеденной сигареты стала ЕДА.
-
не думать о возврате
Перестраивание своих мыслей безвозвратно, а не с помыслом о том, что еще чуть-чуть и все закончится)
-
вспомнить детство
Уже давно думала о том, что я возможно не умею пить без сигарет ну и просто быть. Как оказалось, вернуться к невинному состоянию куда проще чем кажется)
P.S. В помощь вам ночь и незапланированные осадки: лепите космонавтов и все будет хорошо)
-
Ждем
Думаю что детство действительно вернулось, но может я инфантильный мечтатель или просто я и не знала как например зайти в бар с другом и проводить время в подобном заведении без сигарет и алкоголя. Это я к тому, что я теперь не только не курю, но также и не обращаю внимание на это т.е. я меньше распаляю внимание правда все больше будто в вакууме нахожусь)
Но для меня это праздник)
- 1503
- 26 марта 2014, 08:01
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением