1

Этап 1

1 день

2

Этап 2

"Нет!" новым привычкам

3

Этап 3

не думать о возврате

4

Этап 4

вспомнить детство

5

Этап 5

Ждем

1

Этап 1

1 день

2

Этап 2

"Нет!" новым привычкам

3

Этап 3

не думать о возврате

4

Этап 4

вспомнить детство

5

Этап 5

Ждем

26 марта 2014 09 апреля 2014
Цель завершена 8 апреля 2014
Здоровье

Перерыв между мной и табаком

Со временем ты перестаешь видеть у отобранных тобой и сгруппированных в определенном стиле привычек шлейф романтизма и это происходит не от своевременного понимания пользы здорового образа жизни, а (как есть для меня) от того, что стерлась предполагаемая "мануальность" процесса.

  1. 1 день

    Не курить и использовать освободившееся время.

  2. "Нет!" новым привычкам

    Отучиться от новой(скоро приобретенной) привычки заедать сигареты: прототипом послеобеденной сигареты стала ЕДА.

  3. не думать о возврате

    Перестраивание своих мыслей безвозвратно, а не с помыслом о том, что еще чуть-чуть и все закончится)

  4. вспомнить детство

    Уже давно думала о том, что я возможно не умею пить без сигарет ну и просто быть. Как оказалось, вернуться к невинному состоянию куда проще чем кажется)

    P.S. В помощь вам ночь и незапланированные осадки: лепите космонавтов и все будет хорошо)

  5. Ждем

    Думаю что детство действительно вернулось, но может я инфантильный мечтатель или просто я и не знала как например зайти в бар с другом и проводить время в подобном заведении без сигарет и алкоголя. Это я к тому, что я теперь не только не курю, но также и не обращаю внимание на это т.е. я меньше распаляю внимание правда все больше будто в вакууме нахожусь)

    Но для меня это праздник)

  • 1503
  • 26 марта 2014, 08:01
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?