1

Step 1

1 день

2

Step 2

"Нет!" новым привычкам

3

Step 3

не думать о возврате

4

Step 4

вспомнить детство

5

Step 5

Ждем

1

Step 1

1 день

2

Step 2

"Нет!" новым привычкам

3

Step 3

не думать о возврате

4

Step 4

вспомнить детство

5

Step 5

Ждем

26 March 2014 09 April 2014
Goal completed 8 April 2014
Health

Перерыв между мной и табаком

Со временем ты перестаешь видеть у отобранных тобой и сгруппированных в определенном стиле привычек шлейф романтизма и это происходит не от своевременного понимания пользы здорового образа жизни, а (как есть для меня) от того, что стерлась предполагаемая "мануальность" процесса.

  1. 1 день

    Не курить и использовать освободившееся время.

  2. "Нет!" новым привычкам

    Отучиться от новой(скоро приобретенной) привычки заедать сигареты: прототипом послеобеденной сигареты стала ЕДА.

  3. не думать о возврате

    Перестраивание своих мыслей безвозвратно, а не с помыслом о том, что еще чуть-чуть и все закончится)

  4. вспомнить детство

    Уже давно думала о том, что я возможно не умею пить без сигарет ну и просто быть. Как оказалось, вернуться к невинному состоянию куда проще чем кажется)

    P.S. В помощь вам ночь и незапланированные осадки: лепите космонавтов и все будет хорошо)

  5. Ждем

    Думаю что детство действительно вернулось, но может я инфантильный мечтатель или просто я и не знала как например зайти в бар с другом и проводить время в подобном заведении без сигарет и алкоголя. Это я к тому, что я теперь не только не курю, но также и не обращаю внимание на это т.е. я меньше распаляю внимание правда все больше будто в вакууме нахожусь)

    Но для меня это праздник)

  • 1028
  • 26 March 2014, 08:01
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?