1

Етап 1

Гостевой визит

2

Етап 2

Купить абонемент Alex Fitnes

3

Етап 3

Ходить в зал по 3 раза в неделю

4

Етап 4

Пить воду

5

Етап 5

15 мин тренировка Nike

6

Етап 6

1 неделя

7

Етап 7

2 неделя

8

Етап 8

3 неделя

9

Етап 9

4 неделя

10

Етап 10

5 неделя

11

Етап 11

6 неделя

12

Етап 12

7 неделя

13

Етап 13

8 неделя

1

Етап 1

Гостевой визит

2

Етап 2

Купить абонемент Alex Fitnes

3

Етап 3

Ходить в зал по 3 раза в неделю

4

Етап 4

Пить воду

5

Етап 5

15 мин тренировка Nike

6

Етап 6

1 неделя

7

Етап 7

2 неделя

8

Етап 8

3 неделя

9

Етап 9

4 неделя

10

Етап 10

5 неделя

11

Етап 11

6 неделя

12

Етап 12

7 неделя

13

Етап 13

8 неделя

27 березня 2014

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 10 років 7 месяців 21 день

Спорт та Фітнес

Привести тело в форму

спорт, здоровое питание

58 кг
88-62-98

56-56

 Критерій завершення

Подтянутое тело, попа, ноги, пресс

вес адекватный

  1. Гостевой визит

  2. Купить абонемент Alex Fitnes

  3. Ходить в зал по 3 раза в неделю

    бег, упражнения

  4. Пить воду

  5. 15 мин тренировка Nike

  6. 1 неделя

  7. 2 неделя

  8. 3 неделя

  9. 4 неделя

  10. 5 неделя

  11. 6 неделя

  12. 7 неделя

  13. 8 неделя

  • 663
  • 27 березня 2014, 21:04

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?