Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 7 months 15 days
Knowledge & Skills
Сесть в позу лотоса
Для того, чтобы качественно медитировать, необходимо научиться сидеть в позе лотоса.
Я девушка негибкая, но эту асану освоить хочу именно для того чтобы процесс медитации проходил более качественным, а погружение в сознание более глубоким.
Goal Accomplishment Criteria
Я сижу в позе лотоса!
-
Видео, текст
Смотрю видео, читаю тексты о том, как сесть в позу лотоса.
-
Попытки
Одновременно с просмотром видео и чтением текстов пытаюсь сесть в позу лотоса.
-
Финиш
Я сижу в позе лотоса.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
